Postřehy z kurzů

 

Velmi Vám děkujeme za Vaše postřehy a dopisy z kurzů.

Děkujeme za takovou to zpětnou vazbu, která nás nejenom posiluje

a dodává energii, ale zároveň nás zavazuje vylepšovat a zkvalitňovat

naše kurzy a místa jejich konání.

 Vaši Elena Tomilina a Leoš Lacina

(Vše, co zde přečtete, je v originálu uloženo v našem archivu.)

 

Obsah postřehů z kurzů

 

 

Rok 2017. 1

Rok 2016. 2

Kurz „Umění Bílé Tygřice“ od 23.10. do 29.10.2016, Švagrov. 2

Kurz „Cesta ke zdravému životu “ od 26.9. do 2.10.2016, Švagrov. 3

Kurz „Jak se stát pánem svého těla, rozumu a ducha“ od 21.8. do 26.8.2016, Maxov. 3

Kurz „8 kroků ke zdraví – pro ženy“ od 14. 8. - 19. 8. 2016, - Kouty nad Desnou. 4

Kurz „Cesta k upevnění zdraví a dlouhověkosti“ od 9.7. do 14.7.2016, Karlov pod Pradědem, hotel Praděd. 6

Kurz „Důvěřuj svému tělu“ od 3.7. do 9.7.2016, R Á Z O V Á u Slezské Harty. 7

Kurz „Přirozený způsob zlepšení zraku a diagnostika a korekce zdraví pomocí kresby“ od 8.5. do 14.5.2016 - Maxov  9

 

Rok 2015. 13

Kurz „Umění bílé tygřice“ od 1.11 do 7.11.2015, Švagrov. 13

Kurz „Cesta k udržení zdraví a dlouhověkosti“  od 25. 10. - 30. 10. 2015 – hotel Kurzovní 14

Kurz „Jak zpevnit pánevní dno“ od 19.10 - 24.10.2015 – Kouty nad Desnou. 15

Kurz „Přirozené zlepšení zraku a kreslení“ od 11. 10. do 16. 10. 2015 – Orlík. 16

Kurz „8 kroků ke zdraví – pro ženy“ od 14. 6. - 19. 6. 2015, - Kouty nad Desnou. 18

Kurz „Cesta ke zdravému ženství“ od 9.3. – 12.3.2015,  Aurélie, Velké Losiny, 19

Kurz „ Síla zdraví a harmonie“ od 2.3. – 5.3.2015, Kouty nad Desnou. 20

 

Rok 2014. 20

Rok 2013. 33

Rok 2012. 40

Rok 2011. 44

 

Rok 2017

Od roku 2016 bylo zavedeno nové hodnocení kurzu, a to sdělením zdravotního stavu před kurzem a zhodnocením stavu po ukončení kurzu.

 

Na začátku kurzu byly položeny tyto otázky:

1. Byli jste již na podobných kurzech?

2. Proč jste na kurz přijeli-důvod?

3. Co od kurzu očekáváte?

4. Jak se cítíte dnes?

5. Můžete napsat i konkrétní problémy?

 

Po skončení kurzu byly položeny tyto otázky:

1. Jak se cítíte?

2. Váš celkový dojem:co se Vám líbilo a co ne, co jste postrádali?

3. Co se Vám podařilo a co ne a v čem jste se zlepšili?

 

 

Rok 2016

Od roku 2016 bylo zavedeno nové hodnocení kurzu, a to sdělením zdravotního stavu před kurzem a zhodnocením stavu po ukončení kurzu.

 

Na začátku kurzu byly položeny tyto otázky:

1. Byli jste již na podobných kurzech?

2. Proč jste na kurz přijeli-důvod?

3. Co od kurzu očekáváte?

4. Jak se cítíte dnes?

5. Můžete napsat i konkrétní problémy?

 

Po skončení kurzu byly položeny tyto otázky:

1. Jak se cítíte?

2. Váš celkový dojem:co se Vám líbilo a co ne, co jste postrádali?

3. Co se Vám podařilo a co ne a v čem jste se zlepšili?

 

 

Kurz „Umění Bílé Tygřice“ od 23.10. do 29.10.2016, Švagrov

 

 

Cítím se omlazená, ozdravená, veselá, spokojená. Na celý kurz mám jedno pozitivní ocenění za druhým. Jediná výtka je, že čas tu velmi rychle utíká.

Dagmar M.

 

Před kurzem:

Zatím jsem byla jen na víkendových kurzech. Přijela jsem poznat nové formy cvičení. Očekávám relaxaci a obohacení o nové poznatky. Na začátku kurzu jsem sice unavená, ale plná očekávání  a těšení se.

Po kurzu:

Na konci kurzu se cítím plná energie, vnitřní radosti a zároveň celkově uvolněně. Z kurzu jsem nadšená, líbí se mi jak ubytování, tak i krásné okolí, výborná strava příjemný a ochotný personál. Cvičení s Elenkou mě jako vždy nezklamalo. Naučila jsem se nové cviky, protáhla svaly, uvolnila klouby, získala pocit lehkosti a vnitřní radosti. Líbí se mi, že se o samotném cvičení dovíme spoustu zajímavostí a dostaneme spoustu praktických rad.

Děkuji Elence za všechno, co nás naučila, za atmosféru, kterou na cvičení vytvořila a taky za úžasnou masáž.

Jolana S. 1962

 

Před kurzem:

Na kurzu jsem poprvé. Přijela jsem si odpočinout od vysokého pracovního nasazení a očekávám duševní a tělesnou pohodu.

Po kurzu:

Cítím se nesmírně dobře. Je mi lehce na duši i tělesná schránka je ve velmi dobrém rozpoložení. Kurz mě velmi překvapil, že je možné tak dobře strávit týden s dobrou partou  děvčat.

Marie V.  1956

 

Jezdím na kurz tohoto typu výhradně, je to „můj šálek čaje“. Když vynechám všechny superlativy, stačí napsat moooc dobré. Děkuji hlavně za to, že jsem se naučila pracovat s energiemi, pochopila souvislost života a vesmíru. Setkání s lidmi stejného snažení je hodně dobré.

Běla Z. 1944

 

Kurz „Cesta ke zdravému životu “ od 26.9. do 2.10.2016, Švagrov

 

Před kurzem:

Na podobných kurzech už jsem byl. Přijel jsem na doporučení O. Čechovej. Na kurzu bych rád získal návyk k pravidelnému cvičení. Mám problém s poškozením zrakového nervu.

Po skončení kurzu:

Páčilo sa mi cvičenie a postrádal som schematicke znázornenie cvikov pre domáce opakovanie. Podarila sa mi lepšia ohybnost a rovnováha.

Jozef V. 1947

 

Cítím se velmi dobře – s ohledem na vyšší věk. Líbilo se mi velmi, proto na kurzy Elenky jezdím opakovaně již několik let. Ve Švagrově je úžasně, ráda se vrátím.

Helena V. 1949

 

Před kurzem:

Jezdím pravidelně na kurzy Elenky, jezdím si zacvičit, pořádně rozhýbat tělo + dobře na duchu. Cítím se lehce namoženě, ale fajn. Operované koleno (tot.endoprotheza) i druhé koleno a kyčle nejsou v dobrém stavu ...bolí. Mým cílem je být pohyblivý důchodce až do konce mých dní – proto cvičím !!

Po kurzu:

Cítím se dobře, i když cítím celé tělo. Líbí se mi moc komplexy např. Velká hranice, rovněž každodenní rozcvička je skvělá. Podařilo se mi rozhýbat celé tělo, zmenšily se mi zatvrdliny v tříslech.

Jana Z. 1955

 

Před kurzem:

Na kurzy jezdím pravidelně kvůli cvičení a nápravě zdravotních problémů. Po zázračném cvičení sestav s Elenkou se cítím výborně, zrelaxovaně, odpočatě, nejlépe z celého roku. Problém se zády, většinou původce všech mých problémů.

Po kurzu:

Zlepšení zdravotních problémů s páteří a zrakem – pocitově pozitivní obrat k lepšímu. Dávám si pozitivní předsevzetí – pokračovat i doma.

Dáša H. 1972

 

Kurz „Jak se stát pánem svého těla, rozumu a ducha“ od 21.8. do 26.8.2016, Maxov

 

Před kurzem:

Na podobném kurzu jsem nikdy nebyla.  Přijela jsem ze zvědavosti a proto, aby mě přestaly bolet klouby.

Po kurzu:

Cítím se krásně, uvolněně, mladě.

Zdeňka P. 1952

 

Před kurzem:

Na podobném kurzu jsem nikdy nebyla. Chtěla jsem se něco nového naučit.

Po kurzu:

Cítím se trošku unavená, ale moc spokojená. Kurz se mi moc líbil. Prožila jsem týden se skvělýma lidma, naučila se zdravě cvičit a taky se pochválit. Jsem ráda, že jsem poznala Elenku a Leoše.

Hana M. 1959

 

Před kurzem:

·         na podobném kurzu jsem nikdy nebyla

·         přijela jsem na doporučení a se zájmem jak pracovat na posílení kostní dřeně

·         očekávám harmonizaci těla a jeho posílení

·         problémy se zády, kyčli, osteoporóza

Po kurzu:

·         cítím se příjemně unavená, posilněná na těle i duchu v příjemné společnosti

·         líbil se mi čchi-kung i ostatní cvičení

·         podařilo se mi protáhnout a posílit všechny svaly, zlepšila se hybnost

Václava F. 1953

 

Před kurzem:

·         na podobném kurzu jsem již byla

·         přijela jsem, abych si zlepšila pohyb. Nyní se cítím po všech stránkách skvěle

Po kurzu:

Dojem předčil očekávání, tak úžasný kurz s pestrou náplní, v komorním prostředí, skvělými lidmi se mi moc líbil. Podařilo se mi zlepšit fyzický problém s chůzí

Marie B. 1950

 

Před kurzem:

Na podobných kurzech jsem již byl a těšil jsem se na setkání. Očekával jsem uvolnění, dobrou náladu a cvičení v prima partě. Cítím se dobře – již jsem opět s lidmi, které mám rád.

Po kurzu:

Cítím se moc hezky. Líbil se mi (jako vždy) celý kurz, který Elenka s Leošem vedou s láskou, srdcem, snahou předat znalosti v ozdravení těla a dušičky, poctivý přístup i s humorem – i ten léčí. Ne neurčitou dobu se mi povedlo tak dostat do těla dobrou náladu, chuť pro zdraví něco udělat, zacvičit si s výbornými lidmi. Moc děkuji.

František M. 1954

 

Před kurzem:

Na podobném kurzu jsem nebyla. Přijela jsem na doporučení své kamarádky a taky trochu ze zvědavosti. Přijela jsem stará, tlustá, vyčerpaná a v depresi. Vracím se domů svěží, uvolněná, nabitá pozitivní energií a cítím se i krásná. Celý rok jsem bojovala s bolestí kotníků, než jsem to rozchodila, tady běhám od rána jako čamrda, je to úžasný pocit, když nic nebolí a za to vděčím Elence a Leošovi. Moc dík.

Po kurzu:

Cítím se krásná, zdravá a plná energie.

Marie K. 1959

 

Kurz „8 kroků ke zdraví – pro ženy“ od 14. 8. - 19. 8. 2016, - Kouty nad Desnou

 

Před kurzem:

·         na kurzy jezdím, ale tenhle kurz byl svou náplní nejintenzivnější

·         na kurz jsem přijela pro bolesti v kříži a celkovou ztuhlost, bez energie

Po kurzu:

·         vrátila se mi energie, radost ze života

·         povolila bolest v kříži

·         kurz se mi velmi líbil – příjemná atmosféra, výborné vedení

·         Budu se těšit na další kurz

Marcela B., 1960

 

Před kurzem:

·         na podobném kurzu jsem nebyla

·         přijela jsem na doporučení kamarádky

·         očekávala jsem navýšení vnitřní energie, harmonie, rozvoj osobnosti a poznání nových věcí

Po kurzu:

·         cítím se výborně, odpočatě, celistvě, zharmonizovaně, volně, krásně

·         kurz se mi líbil, hlavně cvičení venku, tanec slévání 5 elementů, tančící čáp – úžasné,

·         ženské cvičení, masáže

·         ráda bych i více teorie, povídání – dávné moudrosti našich předků

·         Elenko, moc děkuji za krásnou energii, kterou rozdáváte a vyzařujete, za Váš čas na masáž, vstřícnost a moudré rady, zkušenosti, návody, jak si uchovat zdraví

      Věra B., 1970

 

Před kurzem:

·         na takovémto kurzu jsem poprvé

·         jela jsem na doporučení známé

·         očekávala jsem, že se naučím cviky na svou bolavou bederní páteř a udělám něco pro své zdraví

Po kurzu:

·         po skončení se cítím skvěle

·         byť se jevilo, že program je náročný, kupodivu jsem to zvládla v pohodě

·         organizace jednotlivých cvičebních bloků vyhovující

·         odnášíme si spoustu zajímavých rad a doporučení, jak si v případě zdrav. problémů pomoci

·         určitě pojedu zase příště a budu doporučovat ve svém okolí

·         velký dík paní Elence za lidský přístup !

Hana K., 1961

 

Před kurzem:

·         na podobném kurzu jsem nebyla

·         na kurz přijela ze zvědavosti

Po kurzu:

·         cítí se výborně – unavená

·         Elena je milá, šikovná a emfatická

·         podařilo se mi skoro přestat kouřit

·         děkuji za podnětný kurz

      Martina C. 1965

   

Před kurzem:

Na podobném kurzu jsem nikdy dříve nebyla. Pracuji s lidmi ve zdravotnictví. V poslední době jsem měla na sebe málo času, práce, rodina. Únava a zdravotní problémy, bolesti zad, nespavost a problémy s drobnými klouby rukou mne přiměly něco pro sebe začít dělat. Proto jsem zde.

Po kurzu:

Poslední den kurzu se cítím úžasně. Krásné sestavy cvičení, hudba, atmosféra, vše mne velmi oslovilo. Odpočinula jsem si duševně a vlastně díky uvolněnému tělu i fyzicky. Paní Elenko – DĚKUJI – Máte v sobě velké kouzlo a dar předávat lehce a srozumitelně tyto techniky. Poděkování i panu Leoškovi – SKVĚLÉ a VŠE

Vladimíra D, 1966

 

Před kurzem:

·         na podobných kurzech jsem nikdy nebyla.

·         zaujala mě nabídka kurzu – cvičení, ženskost, nové poznání

·         chtěla jsem poznat něco nového a najít způsob pohybu, který by mě vyhovoval (jsem po 2 operacích kyčle)

Po kurzu:

·         kurz se mi velice líbil. Propojování cvičení, rozcvička venku, teorie srozumitelně vysvětlená

·         cítím se velice dobře, psychicky i fyzicky. Našla jsem to, co mi vyhovuje (pohyb)

      Lenka Z. 1956    

 

Před kurzem:

Na podobném kurzu jsem již byla. Hlavní důvod, proč jsem přijela na kurz, jsou zdravotní problémy a prevence.

Po kurzu:

Nyní se cítím krásně nabitá i krásně „dobitá“ asi proto, že jsem už dlouho nezažila tolik silného cvičení. Velmi, opravdu velmi si vážím „práce“ Elenky, vedení cvičení, přístupu k nám, chováním a hlavně tím, že i když toho tolik ví, umí, že zůstává milá a „normální“, což velice obdivuji a fandím jí. A Leoškovi nesmírný dík za obětavou práci při organizaci kurzů a všeho co s tím souvisí.

Jitka M, 1954

 

Kurz „Cesta k upevnění zdraví a dlouhověkosti“ od 9.7. do 14.7.2016, Karlov pod Pradědem, hotel Praděd

 

Před kurzem:

Na podobném kurzu jsem již byla a nyní jsem přijela kvůli setkání s Elenkou po 9ti letech!

Očekávám prohloubení některých technik cvičení, dýchání apod. Jsem celkem v pohodě, protože pravidelně cvičím jógu. Přijela jsem také proto, aby mi Elenka pomohla s kyčelním kloubem pravé nohy, kde se mi objevily osteofyty. Celkově mám pravou nohu oslabenou kvůli propadlé klenbě chodidla

Po kurzu:

Cítím se mnohem lépe. Líbila se mi celkově náplň kurzu. Elenčin profesionální přístup, nadšení, které umí přenášet na ostatní. Je pro mne vzorem odpovědného lektora, který předává své vědomosti, zkušenosti a dovednosti všem bez výjimky. Také jsem spokojená s organizací a péčí týmu – Dana L.+ Leoš Lacina+Elena. Moc mi pomohla Elenčina masáž a rady. Zlepšila jsem se ve všem „pochválím se všude“…

Ale určitě budu dál pracovat na všem – k dokonalosti mám daleko!! Určitě přijedu znovu na některý kurz !! Děkuji mnohokrát !

Mgr. Bohuslava K., 1952

 

Před kurzem:

Na kurzu jsem už byl, jezdím sem pro radost a za pohodou, která tu vždy je, očekávám něco krásného.

Po kurzu:

Cítím se smutně, neboť už je konec. Děkuji.

Milan Č., 1964

 

Před kurzem:

Na podobných kurzech jsem už byla, ale na kurzu Eleny Tomiliny jsem poprvé.

Po kurzu:

Jsem velmi nadšená ze všech cvičebních sestav. Cítím se velmi dobře a jsem ráda, že jsem se zúčastnila. Elenka je milá a ráda pomáhá ke zdraví ostatním – jsem vděčná za setkání s ní. Po cvičení se cítím lépe než před příjezdem. Jsem spokojená s organizací i programem. Věřím, že s cvičením budu pokračovat i nadále! Určitě se zúčastním i některého dalšího kurzu se cvičením! Děkuji.

Helena K., 1963

 

Před kurzem:

Na podobných kurzech jsem už byla. Důvodem byla předešlá skvělá zkušenost s kury E.Tomiliny. Očekávám relaxaci, protažení těla, ozdravnou-napravující masáž Elenky. Celkem se cítím dobře až na zablokovanou krční páteř, blokaci krční páteře a ne zcela funkční koleno.

Po kurzu:

Cítím se dobře – mám příjemně protažené tělo. Co se týká cvičení – všech – jsou bezkonkurenční. U všeho ostatního se přizpůsobuji, kurz vnímám jako dovolenkový, proto pohodový a je to vše díky lidem, kteří se kolem kurzu pohybují. Na kurz jsem nejela s cílem něčeho konkrétního dosáhnout, ale příjemně si zacvičit, protáhnout se a osvěžit si různé cviky, protažení páteře, zpevnění pánevního dna atd. Všechno se mi moc líbilo i s doprovodným programem. Děkuji.

Zdenka Š., 1965

 

Před kurzem:

Na kurzech jsem již byla, mám ráda prostředí kurzů s Elenkou – jsou vždy skvělé!!

Očekávám zlepšení hybnosti – hlavně pochroumané rameno z pádu v horách. I když se cítím velmi dobře – přeji si zlepšení hybnosti svých kloubů, hlavně kolen a kyčlí, snížení váhy a zbavení se přebytečného vnitřního tuku!

Po kurzu:

Cítím se skvěle!!! Velmi podařený kurz! Náplň Elenky jako vždy výborná!! Kuchyně naprosto úžasná, velké díky paní kuchařce. Personál velmi vstřícný, ubytování příjemné, vše čisté!! Mám dobrý pocit, že jsem opět zvolila něco pro své zdraví!! Děkuji všem organizátorům!!

Jana Z., 1955

 

Kurz „Důvěřuj svému tělu“ od 3.7. do 9.7.2016, R Á Z O V Á u Slezské Harty

 

Před kurzem:

Na podobném kurzu jsem ještě nebyla a doporučila mi ho moje dcera. Měla nebo mám problémy se spaním, zády, plotýnkou.

Po kurzu:

Jelenka mi ukázala, co cvičit, aby člověk vyčistil tělo a procvičil všechny klouby. Cítím se skvěle, hrozně se mi líbí…..Dýchání a cviky na artrózu, určitě budu pokračovat.Měla jsem obavy, že to nevydržím, ale zvládla jsem to, vůbec mě nebolí bederní páteř, kde mám špatnou plotýnku.Děkuji

Eva S., 1951

 

Před kurzem:

Na podobném kurzu jsem po třetí. Důvodem je očista těla i ducha. Příjemné cvičení. Protažení celého těla. Uvolnění a odpočinek, skvěle vybranou hudbu pro relaxaci a získání zpět svého já. Když odjíždím na kurz, mám pocity stresu a nestíhání.

Po kurzu:

Zbavila jsem se stresu a nabrala spoustu pozitivní energie. Cítím se uvolněně, bez napětí. Moc si to vždy užívám a dozvím se spoustu nových informací. Děkuji za to, že se můžu spolehnout na to, že kurzy nekončí a můžu je dále využít.

Uvítala bych ale ubytování max. 3 osoby na 1 pokoj a se soc. zařízením. Stravování by měla být odlehčená strava, (ne knedlíky, zelí).

Eva N., 1950

 

Před kurzem:

Na kurzu jsem už byla. Chtěla bych si odpočinout a vypnout, relaxovat. Očekávám protažení, uvolnění, meditaci. Jsem velmi unavená.

Po kurzu:

Cítím se skvěle, silná vnitřní síla. Celkový dojem byl úžasný, líbila se mi nejvíce velká hranice, jívový pás, zvířata a pohoda, která tu panovala. Postrádala jsem trochu dynamiku, ale i tak to bylo skvělé. Zlepšila jsem se v dechovém cvičení a podařilo se mi krásně otevřít třetí oko a korunní čakru.

Eva Š., 1984

 

Před kurzem:

Na podobném kurzu jsem ještě nebyla a důvodem bylo relaxování, aktivní odpočinek a cesta ke své podstatě. Očekávám, že se naučím cvičit cviky, které bud moci cvičit i doma. Elenku jsem viděla v rozhovoru na www.cestyksobe.cz a moc se mi líbil její projev – klid, jemnost a zároveň pevnost. Chtěla jsem se učit cvičení vedená takovým ženským vzorem.

Moje problémy před kurzem – bolesti kloubů-kyčlí, zad, tíha na hrudi, vnitřní napětí, neklid, roztěkanost. Hormonální nerovnováha, zbytečná ustaranost. Touha najít stabilitu, vnitřní klid a jistotu.

Po kurzu:

Cítím se odpočinutě, utahaně a zároveň posílená, inspirovaná Líbilo se mi úplně všechno, kromě jediné věci – stravy. Byl by lepší švédský stůl ke snídani a lépe volená bezmasá strava – více bílkovin (sýr, vajíčko), více zeleniny. Špatně volený jídelníček pro takto zaměřený kurz, příliš sladkého, podařilo se mi ztloustnout. Jinak obsluha příjemná, vše ostatní ohledně ubytování, vedení kurzu a náplně kurzu na 1 s hvězdičkou.

Velký dík Elence za její úžasné a osobité vystupování a Leošovi za vstřícnost a Daně za pestrý doprovod.

Jana D., 1979

 

Před kurzem:

Na podobném kurzu jsem již byl. Pomáhá mi to, příjemní lidé, atmosféra, líbí se mi cvičení, chci zlepšovat zdraví. Problémy- záda,protažení šlach a uvolnění svalů, vyčistit si hlavu a vlastně celé tělo.

Po kurzu:

Cítím se super – uvolněně, odpočatě a zdravější – perfektně. Celkový dojem je výborný, líbilo se mi vše a nepostrádal jsem nic.Podařilo se mi protáhnout záda, celé tělo a vyčistit se. I masáž mi velmi pomohla a byla luxusní. Děkuji za vše.

Pavel Ch., 1966

 

Před kurzem:

Absolvovala jsem několik kurzů a tento jsem si vybrala kvůli diagnostice čaker.Kromě cvičení jsem tady chtěla relaxovat a poznat místní přírodu.

Po kurzu:

Kurz se mi líbil, Elenka odvedla skvělou práci jako vždy. Trošku mě překvapila diagnostika

čaker prostřednictvím mandal. S kurzem naprostá spokojenost. Ubytování – velký počet lidí na 1 pokoji a jenom 1 záchod – koupelna. Jídlo pro ty, co nejí maso bez nápadu, málo zeleniny, mnoho moučných výrobků, vhodnější pro snídaně by asi byl švédský stůl. Za aktivity mimo kurzu chválím – nápadité, vedení profesionály a ve velmi přijatelné atmosféře. Milý Personál.

Jela B., 1965

 

Kurz „Přirozený způsob zlepšení zraku a diagnostika a korekce zdraví pomocí kresby“ od 8.5. do 14.5.2016 - Maxov

 

Před kurzem:

-    na kurzu jsem již byla,

-    zhoršuje se mi zrak

-    že si odpočinu a naučím se cvičení pro oči

-    jsem unavená

-    vše rozmazané, řádky nečitelné

Po kurzu:

Cítím se dobře, uvolněná, jakoby tělo ožilo, v očích necítím napětí. Nedokážu posoudit přesné zlepšení na tabulce, ale pohled mi připadá jasnější.

Oldřiška K., 1962       

  

Před kurzem:

Na podobné kurzy jezdím. Zajímá mě systém „pomoz si sám“, páteř, protažení a cviky očí. Na kurzu se vždy těším na nové poznatky, na cvičení venku, na báječně stejně naladěné lidi. Od kurzu očekávám – odpočinek, obohacení o nové věci, příjemnou atmosféru na vyladění a vyčištění hlavy od pracovních povinností.

Většinou přijíždím unavená, bolest v krční páteři a unavené oči od PC.

Po kurzu:

Cítím se odpočatě, příjemně protažená, oči se mi zlepšily a rozjasnil se pohled. Krásné počasí poskytlo možnost stálého cvičení venku, na což jsem se hodně těšila. Jelenka je vždy usměvavá a dobře se na ní kouká při cvičení. Umí velmi dobře vysvětlit propojení, a co s čím souvisí. Škoda, že nebylo více zpěvu – že se neuskutečnilo společné zpívání v jeskyni. Těším se na příští kurz.

Jana Š., 1962

                     

Před kurzem:

Na podobných kurzech jsem byla. Každý kurz mě obohatil a posílil psychicky i fyzicky. Mám pocit hlavy plné starostí, tíhu na bedrech, vyčerpaná, unavená, velké bolesti pravého ramene, strnulá šíje, bolest holuxu. Od kurzu vím, že se budu cítit uvolněná, bez starostí s pocitem velké volnosti a lehkosti samého bytí. Též mě popoháněla na tento kurz možnost potkat úžasné lidi, se kterými vnímám jiný život, že se potkám i s kamarádkami, které jsem díky kurzu poznala a jsem i během roku v kontaktu.

Po kurzu:

Dneska kurz končí, líbilo se mi vše, opět mě obohatil o nové zkušenosti, Elenka je nevyčerpatelná studnice poznatků, které skvěle předává dál. Opět se mi podařilo vyprázdnit hlavu, bolesti jsou na ústupu a cítím se nekonečně lehká, vděčná za to že jsem, že jsme my všichni. Děkuji.

Magda J., 1958

 

Před kurzem:

Na takových kurzech jsem nikdy nebyla. Očekávám aktivní odpočinek, nabití pozitivní energie a získání nových poznatků o těle a duši. Cítím se unaveně. Poslední řádek tabulky, na dálku i na blízko vidím, ale s větší námahou.

Po skončení kurzu:

Tělo je namožené, ale lehké a nabité pozitivní energií. Líbila se mi celá náplň kurzu, atmosféra a osobní přístup Jelenky ke všem zúčastněným. Zrak se zlepšil, poslední řádky tabulky přečtu lehce a bez námahy.

Alice P., 1973

 

Před kurzem:

Na podobných kurzech jsem již byla. Důvodem je odpočinek a relaxace duše i těla, únava po zimě, jsem bez energie, zlepšení očí a vyřešení gynekologických problémů.

Po kurzu:

Cítím se nyní o hodně lépe, jak na těle (které je perfektně procvičené), tak i na duši. Krásně nám Jelenka vše vysvětluje a názorně ukazuje. Též jsme se hodně nasmály, v jiných kurzech to tak není. Je zde nádherná příroda, okolí, počasí také vyšlo. Jelence patří mé veliké poděkování, též celému kolektivu. Děkuji.

Helena G., 1962

 

Před kurzem:

Na kurzu jsem byla u Borise. Pravé oko už nevidělo ostře, očekávám relax, zlepšení zraku, celkový odpočinek s aktivním cvičením. Cítím se celkem dobře, jen potřebuji dobít.

Po kurzu:

Dnes na konci kurzu se cítím výborně, oko se zlepšilo na téměř stejnou úroveň levého, lehce na těle i na duši. Nelíbilo se mi jednání Karla, na kterého jsem se původně též těšila, ale náplň kurzu a celková nálada zde byla tak výborná, že mi Karlovo zpívání vůbec nechybělo. Jelenko, jsi 1.

Eva Š., 1959

 

Před kurzem:

Tento kurz je můj 4. u Elenky. Očekávám stejné nabití energií a optimismem jako v předchozích kurzech. Těším se na to, co bude pro mě nové – cviky na oči, kreslení a intuitivně – alikvotní zpěv K.R.Marinova. Mám problémy s očima-dioptrie a začínající šedý zákal. Také mě trápí krční páteř dlouhodobě.

Po kurzu:

Cítím se uvolněně, vesele, ale mrzí mě, že už je konec – tentokrát mi čas uběhl mimořádně rychle. Líbilo se mi střídání cvičení s kreslením a nápadité aktivity ke zlepšení zraku. Zatím ho moc nepociťuji, ale věřím, že při pilném cvičení se dostaví. Líbil se mi i zpěv s K.R.Marinovem – neznám důvod jeho předčasného odchodu, ale vzhledem k tomu, že byl inzerován v propozicích, přivítala bych lepší vysvětlení. Všechno ostatní bylo super a určitě to nebyl můj poslední kurz u Elenky. Děkuji jí i Leošovi.

Milada V., 1950

 

Před kurzem:

Na podobném kurzu jsem poprvé. Hledala jsem cestu k duševní rovnováze, kamarádka mi kurz doporučila. Na kurz jsem zvědavá, doufám, že se zlepší mé problémy se zády a uklidním se psychicky, jsem plná neklidu, nedýchá se mi dobře a jsem ztuhlá.

Po kurzu:

Cítím se uvolněně, po počátečních bolestech zad už mě nebolí a dobře se mi dýchá. Nepostrádala jsem ji, ani manžela……Zlepšil se mi celkový přístup k sobě samé, nepodařilo se mi příliš zlepšit zrak (viděla jsem 7 a 6 řádků, teď vidím někdy 8 a 7, pak zase 7 a 6).

Dagmar M., 1957

 

Před kurzem:

Na kurzu jsem poprvé. Nabídly mi to kamarádky a téma mě zaujalo. Očekávala jsem nový způsob zlepšování zraku.

Po kurzu:

Způsob, jakým kurz probíhal, předčil mé očekávání po všech směrech, příjemná atmosféra a zajímavé cvičení zraku a těla bylo úžasné. Zrak se mi zlepšoval od 1. dne a těším se, že vím, že to funguje a určitě budu pokračovat. Celý týden velmi rychle utekl, takže už teď se těším, že se ještě uvidíme.

Hana S., 1961

 

Před kurzem:

Na podobném kurzu jsem již byla, důvodem bylo zlepšit zrak a dobít energii. A jak se cítím-žádná sláva.

Po kurzu:

Výborně!! Celý kurz se mi moc líbil, nabila jsem se pozitivní energií, zrak vylepšila o 1 řádek. Složení kurzu se mi moc líbilo, musela jsem si doplnit cvičení zraku ve volném čase. Díky moc za péči a pomoc.

Zdeňka H., 1960

 

Před kurzem:

Na kurzech Elenky jsem po páté, na jiných podobných ne. Důvodem je prožít týden v radosti, v pohybu pro zdraví, poznat nové, ozdravné metody, prožít meditace, vypnout mozek, slyšet K.R.Marinova. Jsem unavená, zvědavá a očekávám, co bude….

Po kurzu:

Cítím se radostně, odpočatě, plná energie, mírné zlepšení, velmi dobrý pocit ze cvičení a „duchovna“. Líbilo se mi složení kurzu, velmi oceňuji, kolik času nám Elenka věnuje, oceňuji znalosti a lidský přístup, organizaci i starostlivost. Postrádala jsem zpěv K.R.Marinova. Děkuji za informace a kreslení. Zlepšila jsem „protažení těla“, mírné zlepšení zraku, podařilo se mi ale „vypnout“ a smát se !!! Děkuji

Hana P.,1968

 

Před kurzem:

Na podobné kurzy jezdím už několik let. Vždy mě dobijí fyzickou i psychickou energií. Těším se na cvičení, toulky přírodou a účastnice, které jsou podobně naladěné, na diagnostiku pomocí kresby. Momentálně jsem hlavně psychicky unavená, věřím, že budu odjíždět zharmonizovaná.

Po kurzu:

Cítím se báječně na těle i na duchu. Líbilo se mi skloubení tělesného cvičení, cvičení očí a duchovního rozvoje. Je vždy úžasné, jak jsme první večer při představování unavené, trochu zaražené a po týdnu cvičení, meditací, her a smíchu – záříme. Letos bylo zvláště hezké, jak byl kurz hravý.Podařilo se mi uvolnit a být šťastná !!!             

Dáša M., 1955

 

Před kurzem:

Byla jsem u Borise Tichanovského a Hany Maslowské. Mám odchlípený sklivec, zákaly a ještě trochu přetrvávají záblesky. Šedý zákal se mi už hodně povedlo rozcvičit. Od kurzu čekám, že se naučím nové oční cviky a těším se na malování. Dnes se cítím hodně dobře, ale mám zdvojené vidění p.o.

Po kurzu:

Cítím se uvolněně, omlazená, v pohodě a v aktivitě. Líbilo se mi střídání očního cvičení se cvičením uvolňujícím tělo i mysl. Osobnost paní Elenky je mimořádná, dává celé akci nenahraditelnou atmosféru.Snížila se mi úroveň zdvojeného vidění, na tabulce nablízko zlepšení min. o 1 řádek.

Ráda zase příští rok na nějaký kurz přijedu, líbilo by se mi, kdyby byla malířská speciálka.

Marie K., 1950

 

Před kurzem:

Na podobných kurzech jsem již byla. Od kurzu očekávám zlepšení zraku, zklidnění, uvolnění psychické únavy. Problémem u mě je stálé napětí – stres, sevřené tkáně a mělký dech.

Po kurzu:

Kurz se mi líbil, forma hry byla velmi příjemná, jsem nádherně odpočinutá. Postrádala jsem klid při tvoření od ostatních lidí. Skladba stravy-snídaně stále stejné. Podařilo se mi zklidnit, vypnout starosti, jsem odpočinutá, cítím se omlazená, moje tělo je krásně pružné. Zrak se mi zlepšil o 1 řádek. Doporučila bych pro příští kurzy více discipliny vůči Jelence, aby ona mohla probrat to, co plánuje.

Mirka J., 1966

 

Před kurzem:

Byla jsem již na kurzu na zrak u Borise. Zde mě lákala lokalita, náplň kurzu, setkání s přítelkyněmi - domluva na termíny. Přála bych si očištění, pravidelný režim cvičení, učení nového. Cítím se spokojeně, až na bolest v pravé kyčli a noze (neurologické problémy již 4 týdny).

Po kurzu:

Cítím se harmonicky, fyzická bolest se zmenšila. Líbilo se mi příznivé počasí, Elenka,

náplň kurzu – škoda jen, že skončil alikvotní zpěv, který mě okouzlil, navnadil, rozvibroval.

Mám pozitivní pocit, vyšší koncentrace, lepší ostrost pohledu na blízko. Negativní pocit – neodolala jsem pivu.

Anička Ř., 1961

 

Před kurzem:

Toto je můj první kurz, který jsem si vybrala ohledně cvičení a kreslení. Snažím se raději od ničeho nic neočekávat – vyvarování zklamání.

Po kurzu:

Poslední den kurzu se cítím mírně unavená, ale spokojená. Celé tělo je protažené a uvolněné, ranní rozcvičky jsou velmi přínosné – chválím. Oči neřeším – vidím dobře odmala. Líbilo se mi cvičení po páté hodině, zlepšila se mi peristaltika a uvolnily se mi svaly kolem krční páteře. Jinak jsem nečekala až takovou organizaci. Večerní malování jsem čekala více kreativní.

Jitka P., 1983

 

Před kurzem:

Na kurzu jsem poprvé. Na kurz jsem jela díky mé sestře, ale moc jsem nevěděla, co mě bude čekat. Hlavně jsem si potřebovala odpočinout – psychicky.

Po kurzu:

Musím říct, že jsem si tu dobila energii a hlavně si protáhla tělo. Nejvíce se mi líbilo ranní a večerní cvičení. Děkuji za příjemný kurz v krásném prostředí.

Jana Š., 1941

 

Před kurzem:

Na kurzu jsem byla u Borise. Na tomto kurzu hledám spokojenost na minulém kurzu, zlepšení zraku, relaxaci, odpočinek, získání pozitivní energie. Po příjezdu se cítím unavená, oči mám červené, vidění neostré.Pravé oko vidí rozmazaně, a to jen velká písmena. Levé oko nepřečte 3 poslední řádky.

Po kurzu:

Cítím se uvolněná, odpočatá, veselá, mám ostřejší vidění, levé oko je dobré – vidění. Pravé oko se mírně zlepšilo, lepší prostorové vidění. S Elenkou se výborně cvičí, cítím příliv energie a uvolnění. Maximální spokojenost!! Děkuji.

Hana V.,1953

 

Před kurzem:

Na kurzu jsem už byla – v loni v srpnu jsem absolvovala „Jak se stát pánem svého těla“. Byl to moc krásný kurz – dlouho jsem z něho čerpala, vlastně až doposud!! Chtěla jsem se s Vámi opět setkat, zacvičit si, relaxovat, získat nové zkušenosti, rady…..vyčistit tělo a duši!!

Mám dlouhodobé problémy se zrakem, silně krátkozraká, šedý zákal, počínající zelený zákal, degenerace sítnice…Moc ráda bych jako babča byla ještě okolí potřebná, hlavně potřebuji vidět!! Koukat!! Moc se těším na krásný týden.

Po kurzu:

Cítím se spokojeně, uvolněně, trošku bolavě. Levé oko zlepšení, pravé oko nekouká, určitě dotrénuji a probudím dalším cvičením….. Jelenko – moc děkuji, cvičení a výklad – super!! Zlaté srdíčko!! Leoši i Tobě velký dík za veškerou organizaci!! Velký dík za domácí kuchyň. Jaruška se zase někdy ráda mezi Vás navrátí.

Jarka B.,1960

 

Před kurzem:

Na kurzu jsem již byla – miluji Vás. Chtěla bych potkat nové lidi a naučit se něco nového. Docela jsem v pořádku, tak teď už dobře. Konkrétní problém – jak zvládne taťka odloučení, než se vrátím? Měření zraku: dalekozrakost – levé 10, pravé – 9, krátkozrakost – levé 11, pravé 10.

Po kurzu:

Cítím se SUPER!! Všechno se mi líbilo, nic nechybělo. Přijela jsem zlepšit zrak, už vidím tak i naopak. Vidím za roh i skrz stěnu, obdivuji velkou změnu. Po Vašich kurzech marná sláva, super žena se ze mě stává. Děkuji moc velice a přeji slunce, lásku a tisíce….

Dalekozrakost: levé 12, pravé 12, krátkozrakost: levé 11, pravé 11.

Beata H., 1975

 

 

Rok 2015

Kurz „Umění bílé tygřice“ od 1.11 do 7.11.2015, Švagrov

 

Děkuji všem za organizaci tohoto kurzu. Krásnější místo neznám. Příjemná domácí atmosféra, ať přemýšlím sebevíc, nenapadá mě žádné negativum. Člověk musí chtít sám na sobě pracovat a někdy myslet víc na a sebe než na ostatní a chválit se, chválit se. Byl to úžasný týden. Děkuji.

Iveta N., 1971

 

Tento kurz byl pro mne velkým přínosem a bylo pro mne čest se potkat s tak úžasnými lidmi uprostřed krásné přírody a na kouzelném místě.

Andrea V., 1972

 

Vše by mělo být více v klidu i instruktoři si zaslouží relax…., více cvičení venku. Super energie Eleny, humor. Ubytování a strava, i kreativní chvilky – super.

Alena J., ročník neuveden

 

Super, super, super, Jelenka skromná, milá, přátelská, výborný učitel skvělé sestavy. Úžasná hudba.

Jídlo a ubytování nemá chybu, bylo mi tu jako předešlý rok moc dobře.A pokud mi vydrží chuť ke cvičení jako teď tady, tak to bude skvělé. Děkuji. Spolubydlící Tuhýk výborný parťák, příště opět.

Jana B., 1959

 

Celková spokojenost!! Poděkování personálu v kuchyni, že nám vyšli vstříc s přípravou bezlepkové stravy, navíc moc chutné!! Je to tu skvělé – Natálie.

Marta H., 1974

 

Nenapadá mne co zlepšit. Jsem 100% spokojená. Ubytování nemá chybu, jídlo je výborné, personál jsou skvělí lidi, cvičení je super a naprosto nej je pak spojení s vyráběním!!!

Šárka H M., 1974

Všechno chválím, Vilém

 

K Elence jezdím vždy moc ráda! Na kurzech je vždy dobrá nálada a člověk se naučí vždy spoustu nového… Stále žasnu nad spektrem činností, které Elenka ovládá!! Ubytování, strava, personál včetně lidí z ART-dílen – na jedničku s hvězdičkou. Moc děkuji.

Jana Z, 1955

 

Byla jsem poprvé na takové akci, proto nemám srovnání. Kurz se mi velice líbil. Protože jsem potřebovala neustále sledovat Elenku a snažila jsem se vše dělat co nejlépe, asi se nedostavil ten správný stav uvolnění. A tak se budu snažit pokračovat i doma, případně na dalších kurzech. Určitě jsem pohyblivější, protože jsem velmi dlouho necvičila. Elenka je úžasná, milá, živelná. Po celou dobu byla atmosféra velmi přátelská. Místo konání kurzu jste vybrali moc dobře, všichni byli velmi ochotní, příjemní, velmi přínosné byly i art dílny.Vřelý dík všem, Elence, Leošovi, kuchařkám, lektorům.

Marie B, 1955

 

Kurz splnil veškeré moje očekávání. Naprosto profesionální vedeni E.Tomiliny, krásné prostředí, ubytování, strava. Velmi oceňuji možnost vybírat bez/masitou stravu, také odpolední aktivity.

Od kurzu jsem očekávala zlepšení zdravotní a fyzické kondice, naučení se něčeho nového, práci na sobě v rámci náplně kurzu, uvolnění těla i duše, odpoutání se od běžných denních starostí, relaxaci – vše splněno. Děkuji a přeji krásné dny Jelence i Leošovi.

Jela B., 1965

 

Děkuji za vše. Bylo tu krásně, pěkné tiché prostředí, dobrá zdravá strava, milí lektoři a organizátoři. Odcházím spokojená s vědomím, že jsem opět překonala sama sebe. Leošku, nezapomeň !! poslat fotky!!

Jana K., 1960

 

Elenka je výjimečná žena, vše umí ukázat a vysvětlit tak dobře, že jsem toho hodně pochopila i napoprvé. Část snad nacvičím podle DVD a zbytek příště. Pomohlo by mi, kdybych mohla cvičit stahování podle CD – popsat cviky a počítat. Okolí krásné, ubytování příjemné. Moc děkuji také Leošovi.

Jana N. T., 1963

 

Kurz „Cesta k udržení zdraví a dlouhověkosti“  od 25. 10. - 30. 10. 2015 – hotel Kurzovní

 

Radost a láska, se kterou děláte svou práci, se (myslím) přenáší i na všechny lidičky z kurzu. Cítím se skvěle, moje tělo objevilo i nové cesty, podařilo se mi i zahřát se a hlavně mé myšlenky nabraly nový směr. Díky Vám organizátorům a Jelence zvlášť.

Eva K., 1965

 

Jako vždy super. Ale místo – myslím hotel – nemá moc pozitivní atmosféru. Strava nic moc, ale zvládnuto.

Radka. V., 1956

 

Super, ke kurzu samé nej

Eva F., ročník neuveden

 

Super, super, super. Cítím se výborně. Horší to bylo se stravou, ale to neřeším.

Blanka S., 1955

 

Kurz „Jak zpevnit pánevní dno“ od 19.10 - 24.10.2015 – Kouty nad Desnou

 

Byl do příjemně prožitý Kurz, na kterém jsem si odpočinula, dobře jsem si zacvičila a naučila se spoustu užitečných cviků pro zdraví i relaxaci. Líbí se mi spojení s tím,  že si můžeme koupit i výukové DVD a CD.Strava a ubytování výborné, pořadatelé dokonce zařídili i krásné počasí.Děkuji.

Zdenka G., 1958

 

Kurz mimořádný, stejně jako je Jelenka mimořádná osobnost. Příští rok ráda přijedu na některý kurz s malováním. Strava by měla mít nějakou lehkou bezmasou a bezsýrovou variantu.Přeji hodně štěstí a zdraví Jelence, Leošovi a všem jejich blízkým.

Marie K., 1950

 

Výborná, uvolněná atmosféra po celou dobu kurzu. Velmi oceňuji, že jsme cvičení během dne několikrát opakovaly. Kurs splnil a předčil všechna má očekávání. Cítím se vyrovnaná a velmi spokojená. Jelenka je kouzelnice, Leoš obdivuhodný. Cvičení skvělé!! Hudba vynikající!! Děkuji.

Jana M., 1961

 

Moc prima. Budu posílat energii, kterou jsem dostala a probudila dál v rodině i v okolí.Prosím o podržení kalendáře od Elenky. Přijedu si pro něj.

Anna O., 1954

 

Dle mých představ vše bylo vedeno k ozdravování těla, zlepšení rovnováhy, uvolnění kloubů a nabuzení radosti v těle. O tom to je. Doporučuji všem.

Markéta K., 1947

 

Celkově hodnotím kurz velmi dobře. Lektorce za její vstřícnost, nasazení a pohotovost děkuji. Cvičení podala i pro mě přijatelnou formou a svým přístupem nás dokázala motivovat k výkonu, kterého bych jinak nedosáhla. Cvičení mě vyhovovalo.

Místo, ubytování, lektoři, organizace – výborné.

Líbilo se mi, že jsme měly odpoledne osobní volno a nebylo těch informací přehršle.

Jarka B.,1954

 

Kurz splnil má očekávání: relax, odpočinek, zlepšení stavu tělesné schránky i psychické pohody. Odjíždím s mnoha předsevzetími, co všechno pro sebe budu dělat, pokud se mi alespoň něco málo z toho podaří, bude to velký úspěch!! Jelenky i můj. Ubytování skvělé, trochu skladba stravy, zejména těžké večeře. Děkuji za krásný týden Jelence, Leošovi i všem dobře naladěným účastníkům kurzu.

Ivana P., 1956

 

Na kurzu se mi velice líbilo. Byl úžasný program, dostatek osobního volna, ocenila jsem dochvilnost všech účastníků. Líbila se mi pestrá skladba programu lektorky, stále milý, úsměvný přístup ke každému. Nic jsem nepostrádala, byl jsem velice spokojená. Také ubytování skvělé, ochota personálu, strava pestrá, velmi bohatá. Určitě se ráda někdy setkám s Jelenkou Leošem. Velice obdivuji Jelenčinu sílu a vytrvalost. Mockrát za všechno srdečný dík.

Libuše W.,1949

 

Kurz „Přirozené zlepšení zraku a kreslení“ od 11. 10. do 16. 10. 2015 – Orlík

 

Jsem nadšená! Děkuji, Jelenko a Leoši!! Úžasná atmosféra, skvělé cvičení!! Vše báječně fungovalo! Vše připravené. Pohoda, harmonie, super lidičky! Malování úžasné – Jelenko dík! Mám vás moc ráda. Jelenka je utajená víla, kouzelnice! Jsem šťastná, že jsem tady byla! Navíc Danuška, navíc Kája! Snídaně OK!Jídlo trochu odlišné, než jsme čekali…..

Mirka F., ročník neuveden

 

Kurz fantastický, Jelenka úžasná jako vždy! Ubytování = 1, strava = 5+

Danuška Luňáková – super zpestření, Karel – úžasný!!

Inka H, 1966

 

Jelenka – 1+, strava – 4, moc chudé, bez chuti!, ubytování – 2

Cviků bylo pro mě  moc a když jsem tady poprvé, tak v tom mám guláš. Víc lidí už by bylo na škodu! Nebylo by místo. Za vše děkuji!   

Karel M, 1968

 

Celkově se mi kurz líbil moc,moc,moc. Byla jsem spokojená s ubytováním, časový rozvrh činností byl vyváženě rozložen, byl čas na cvičení, jídlo, odpočinek, volnočasové prostory i malování.Líbil se mi výběr hudby a způsoby meditace. Organizátoři odvedli úžasnou i skvělou práci.Mám duši v peří, moc za všechno děkuji. Slova mi nestačí. Ráda se chci v budoucnu vracet na další kurzy, které mě vždy obohatí. Děkuji Elence, Leošovi i Daně.

Agnes M., 1957

 

Velké poděkování Elenko – za tvůj dar předávat dál – co umíš – cvičení, dýchání, malování…..Perfektní energie každou minutu – odjíždím nabitá, šťastná, odpočinutá – přeji ti pevné zdraví Leošku – velký dík za organizační práci, přeji ti cesty bez nehod, ať se ti daří.

Karlovi – děkuji za výborný zpěv a veselou atmosféru, přeji úspěšné koncertování.

Dance – děkuji za vtipné glosování a odvoz do Brna. Všichni přítomní byli inspirující – obdivuji se všem malovaným obrazům – přátelská atmosféra.

Marie K., 1966

 

Výborný přístup lektorky – Elenky

-           oceňuji nové cvičení, které rozpracovává předchozí, stále se učíme něčemu novému

-           malování mne překvapilo, naučila jsem se do malby dát něco ze sebe,(mnoho hvězdiček)

-           překvapivá kombinace se zpěvem, práce se zvukem, vibrací (Karel)

-           ubytování dobré

-           strava dobrá

-           ++ nádherný kurz+++

Zdenka H., 55

 

Kurz – 1 – výborný, ubytování – 2 – vyhovující, strava – 5 – kuchař ať vrátí výuční list

Lenka Z., 1950

 

·   Strava – snaha občas byla, nenápadité – více zeleniny, barevnější, - použít seitan, tofu, bulvár, červe- nou čočku, skakoun, tempeh atp.

·   Ubytování – pěkné, ale je cítit kanalizace (smrádek leze do pokojů)

·   Prostředí – krásná příroda, klidné místo

Kurz:   

·   malba-kresba – příjemné, hezky vysvětleno

·   cvičení – příjemně jsem se relaxovala, ze začátku mě chyběl rychlejší pohyb, ale zvykla jsem si, bubli fuky byly super na oči i psychiku,super bylo cvičení v přírodě, nápadité procvičování zraku, parádní relaxace s živým  zpěvem.

Jana H., 1993

 

S kurzem jsem byla spokojena. Ke stravě chyběla zelenina – více na jídelníčku a odlehčené večeře. Děkuji za krásné vedení kurzu Jelence. Velmi se mi líbilo a zpěvákovi Karlovi děkuji za meditace. Děkuji všem co se podíleli na organizaci kurzu.

Anežka B., 1950

 

Kurz byl výborný. Zrak se mi zlepšil. Chyběla mi mrkev ve stravování a lehčí večeře, více zeleniny. Lektorka byla super. Okolí se mi líbilo. Kombinace malování a cviky na oči je vynikající. Děkuji všem, kteří se podíleli na  organizaci kurzu.

Marie Ranochová, 1950

 

Po kurzu se cítím velni příjemně. Všechny aktivity (cvičení,malování, meditace, zpívání) byly výborně sladěné a držely mě v přítomném okamžiku. Nasadila jsem si o dioptrii slabší brýle (na dálku) a vidím s nimi docela dobře. Děkuji Elence, Karlovi a Leošovi. Ubytování bylo dobré, strava – horší školní jídelna.

Ellen H., 1961

 

Kurz se mi celkově velice líbil. Líbilo se mi střídání činností, cvičení, malování, poslech. Líbil se mi i způsob, jakým Elenka vede kurz a tvoří atmosféru.

Pokud jde o zázemí, ubytování bylo v pořádku, okolí je krásné, ale strava byla slabší. (nejlepší byla snídaně).

Co se týče úspěchů, zlepšila jsem si zrak o řádek, srovnala záda (tímto ještě jednou děkuji za masáž) a celkově naplnila energií a vrátila se zase zpět k sobě. Vzhledem k tomu, že jsem se  soustředila spíše na prožívání jednotlivých aktivit než na výsledky, nemám žádné neúspěchy.To se ukáže až časem, jestli se mi podaří ve cvičení a dalších činnostech vytrvat.

Šárka H., 1985

 

Moc se mi líbila atmosféra kurzu, aktivita, jak Elenka vedla cvičení, rozložení cvičení a aktivit. Jídlo bylo velmi chutné a pestré. Ubytování pro mě by bylo lepší, abychom se ubytovávali tak, jak jsme přijížděli. Byla jsem ráda, že jsem byla ubytována s tolerantními lidmi.

Radka V., 1973

 

Vzhledem k tomu, že jsem na tomto kurzu poprvé, tak jsem maximálně spokojená. Splnilo to vše, co jsem očekávala. Děkuji!!!!

Lucie F., 1967

 

Příjemné, klidné prostředí, mám velmi ráda ranní rozcvičku, která mi pomohla rozpohybovat tělo, uvolnit krční páteř natolik, že mohu více otáčet hlavu, cviky na dýchání mi zlepšily funkci plic, celkově se po cvičeních cítím mnohem lépe. Vliv na to má i kolektiv všech zúčastněných. Jsou to příjemní a milí lidé, cítím se mezi nimi dobře. Jelenka je úžasná!!

Ludmila K., 1949

 

Něco se líbilo: paradoxní dýchání, aktivace vnitřních orgánů, ubytování, jídlo, krajina, lidé (včetně paní instruktorky.

Něco se nelíbilo: taiči, různé duchovní „koncepty“, hlasitá a prostoduchá hudba po ránu v krásném prostředí, - a opravu nechápu, proč je nutné zážitek z krásné přírody takto kazit

Něco chybělo: kompenzace cvičení, které bylo převážně ve stoje.

Na kurz jsem přijela ze zvědavosti, to, co se mi líbilo, jsem si vychutnala, zbytek neřeším, ale až budu hledat seminář pro inspiraci, zvolím seminář s jinou náplní.

Jana K., ročník: neuveden

 

Nádherné místo na kurzy s Elenkou. Ubytování předčilo moje očekávání, strava výborná, personál vždy ochotný a v dobré náladě.

Kurzy s Elenkou jsou skvělé všechny, letos jsem si všechno zopakovala a připomenula už zapomenuté.

Děkuji všem za nádherný týden strávený s fajn lidmi, a hlavně organizátorům, paní Daně a Leošovi, kteří to opět organizovali na jedničku s hvězdičkou.

Dáška H.,1972

 

Nemělo to chybu. Jasná koncepce, vysoká odbornost a šíření lásky, dobré nálady.

Leošek – super člověk.

Lepší a lepší rozsah pohybu, uvolnění, snížená bolest páteře o 80 %!!!! Super.

Náplň :

Lektorka: sluníčková, laskavá, milá, vysoká odbornost

Místo: pěkné, skvělé, že bylo s bazénem

Okolí pěkné, strava – pro mne málo jídla, ubytování vyhovující.

Pavla S., 1952

 

Super kurz rodinného typu. Přizpůsobené okolí, prostředí a situacím. Ubytování – čisté, hezké, stravování zdravější, hlavně domácí, vcelku vyhovující.

Jelenka vynikající!!!

Dáša D., 1962

 

Kurz se mi velice líbil, nejvíce dechová cvičení, na protažení těla, ladné ranní rozcvičky. Byl dobře vybrán i termín kurzu – krásné počasí pro příjem energie i prostředí v přírodě. Stravování – lehká jídla zkrátka splněná očekávání.

Eva N., 1950

 

Vše bylo super, odjíždím plná pohody, energie …., nových poznatků i dovedností. Perfektní prostředí i strava, jen informaci o ubytování bych příště měla ráda přesnější. Díky moc!!!

Blanka K., 1952

 

Prostředí pěkné, příjemné, klidné. Jídlo skvělé, ale vaření čaje ráno dlouho trvalo. Dopolední cvičení se mi vždy velmi líbilo, po dlouhém nic nedělání se mi tělo dostává do formy, klouby jsou volnější, lépe vidím, cítím se uvolněná. Komplex zvířat mě moc nebavil, musí se hodně soustředit ne více věcí a přemýšlet. Cvičení na orgány je úžasné. Líbí se mi, že Jelenka dělá cvičení intuitivně a s láskou a dává svobodu. Bylo fajn mít takový kurz blízko mého bydliště.

Lenka K., 1971

 

Kurz „8 kroků ke zdraví – pro ženy“ od 14. 6. - 19. 6. 2015, - Kouty nad Desnou

 

Kurz s Elenkou byl opět moc pěkný, velmi oceňuji její nadšení, se kterým cvičí a předává své znalosti a zkušenosti. Nové pro mě bylo cvičení „8 kroků ke zdraví“(práce s živly) moc se mi líbilo. Protáhla jsem si tělo a pročistila mysl. Elenko, děkuji.

Okolní příroda je úžasná a ubytování příjemné. Místní strava je pro mě příliš těžká, upřednostnila bych stravování ve stylu Švagrova….. více zeleniny, vegetariánská jídla, kaše. Odjíždím s úsměvem na rtech i v srdci. Elenko i Leoši děkuji…..

Helena A., 1985

 

Super kurz, skvělá učitelka, milá, přátelská, skromná. Naučila nás jak se mít rádi a jak pečovat o své tělo a hlavně jak se stát ženou a něco udělat pro radost. Co bylo top, celá sestava cvičení. A tanec? Ten dělám s radostí i když mi vůbec, ale vůbec nejde. Ale to nevadí, pojedu na další kurz a to by v tom byl čert abych se nezlepšila alespoň v nějakém tom kroku. Děkuji.

Jana B., 1959

 

Líbilo se mi, že jednotlivé druhy cvičení se opakovaly, takže měl člověk možnost si je zapamatovat, ale pokaždé přibylo něco nového nebo to bylo něčím ozvláštněno, takže se ani jeden den cvičení neopakoval. Časový program kurzu mi vyhovoval.

Jméno neuvedeno, ?

 

Super kurz, skvělá atmosféra, skvělá lektorka, úžasná energie….Těším se na Orlík!!!

Inka H., 1966

 

Skvělé, skvělé, skvělé. Péče perfektní, možná bych uvítala, kdyby Jelenka víc říkala, čemu daný blok cviků prospívá. Děkuji moc, přijedu zas.

Jarka B., 1954

 

Elenka je úžasná žena… Víla s čertíkem v těle. Úžasná energie!! Děkuji moc.

Celý týden byla skvělá atmosféra….Ještě jednou Elenko a Leoši děkuji!!! Těším se na příště. Spoustu nádherné energie!!!

Mirka F., 378

 

Kurz „Cesta ke zdravému ženství“ od 9.3. – 12.3.2015,  Aurélie, Velké Losiny,

 

S náplní kurzu jsem velmi spokojená. Cvičení mne naplňovalo a bylo velmi odborně vedeno, moc mi otevřelo oči, jak cvičit a zacházet se svým tělem, zdravím…. Elenka je úžasná, Danuška je velmi starostlivá a ochotná.

Jana B., 1960

 

Kurz byl velice povedený, přesně to jsem hledala. Paní Elenka je úžasná, silná a trpělivá.Moc se mi líbilo jak dodržovala všechno to, co nás chtěla naučit a předat, i když se nám kolikrát nechtělo. A pak jsme byly moc rády, že jsme to zvládly.

Ubytování velice příjemné, strava luxusní. Maximální spokojenost.

Marcela M., 1973

 

Velmi dobré, vyhovovalo mi komorní prostředí, cvičení mi vyhovuje stylem, je velice ladné,ženské a přitom ozdravné.Elenka jako lektorka je výborná.

Ubytování bylo luxusní, strava výborná.

Jméno neuvedla, 1958

 

Bydlení komfortní, ale při  větším počtu účastnic by bylo málo místa ke cvičení.

Elenka – úžasný, vyvážený program cvičení, jako vždy!!

Výborná parta, Dana obětavá organizátorka. Díky za úžasnou relaxaci.

Milena A., 1958

 

Překvapující pro mne. Jsem nadšena pohodou zde. Cvičení bezvadné, lektorka příjemná, emfatická, parta fajn. Ubytování parádní, strava výborná.

Jana D., 1955

 

Mohu mluvit jen v superlativech – výborná náplň kurzu, vynikající ubytování a servis, dobrá parta, nádherná příroda, užila jsem si vycházek (odpoledních). Toto cítí i Mudr. Jana H.

Jarka L., ročník: neuveden

 

Pro mě něco nového, zajímavé a poučné.

Kamila N, 1963

 

Kurz „ Síla zdraví a harmonie“ od 2.3. – 5.3.2015, Kouty nad Desnou

 

Kurz mně hodně obohatil, zjistila jsem kde mám problém, už vím co smím.Cvičení se mi moc líbí. Strava a ubytování výborné, strava se proti minulým létům zlepšila.

Lenka K., 1960

 

Kurz na mně měl velmi zklidňující účinek. Líbila se mi ranní rozcvička v hojném počtu. Lektorka Jelena byla úžasná, působí milým dojmem a lidský přistup.

Okolí, strava a ubytování předčilo očekávání a mile naplnilo mého ducha pohodou.

Bára, 1989

 

Jsem velmi spokojená.

Eva S., 1952

 

Vynikající, dynamičností harmonující tempem zvládnutelný!!!!  SUPER!!

Miroslava P., 1940

 

Plodné, sluníčkové. Paní Elena se nemění – před asi šesti lety byla taková jaká je nyní.

Děkuji jí mnohokrát.

Anna O., 1954

 

Obohatilo mě o další krásné a hlavně zdravé pohyby. Elenka je krásná a láskyplná žena, která svou energií nabijí i nás. Děkuji.

Okolí a služby kolem velmi dobré, vždy se velmi ráda vracím na tato místa v Jeseníkách. Květa R., 1955

 

Dobré. Získal jsem řadu podnětů k ozdravění. Chybělo mi akorát to, že základní cvičení nejsou předávána v písemné podobě ve formě základních pozic a základních pravidel, např. 1 A4 s textem nebo i schematickými obrázky. Řadu věcí až jsem doma, zapomenu a kdybych to měl písemně, tak bych si to mohl čtením připomenout. Jinak SUPER !!

Pan W, 1954

 

Líbilo se mi všechno – náplň kurzu, Jelenka je úžasná osobnost, místo i ubytování super. Zejména krásné meditování! Děkuji velmi moc.

Markéta V., 1975                                        

 

 

Rok 2014

Kurz „Umění bílé tygřice“ od 2.11. do 8.11.2014 - Švagrov

 

Kurz vynikající, dal mi hodně. Ubytování, jídlo, personál, lokalita byla na prvotřídní úrovni. Celkové hodnocení: jako v pohádce. Děkuji!!

Katarina Z., 1985

 

Líbilo se mi všechno, - prostředí, ubytování, jídlo, vstřícný personál. Náplň kurzu se mi líbí vždycky, snad čím dál více, jsem velmi spokojená.

Jana H., 1939

 

Náplň kurzu, místo i pobyt splnil mé očekávání. Ubytování i strava jsou ve Švagrově perfektní. Velice kladně hodnotím i ochotu personálu a programy, které jsou v objektu pořádány. Cvičení i výklad k prováděným sestavám od Elenky mám moc ráda – vždy se dozvím a naučím hodně nového. V příštím roce bych uvítala nabídku 2-4denních kurzů. Návrh na kurz – formování postavy (cca 3 dny)- to by mohlo zabrat.

Jarka L., 1953

 

Super, super, super!! Dobrá atmosféra, skvělé vedení, našla jsem to, co jsem chtěla a ještě něco navíc. Děkuji za super zážitky.

Jana B., 1959

 

Kurz skvělý, krásné prostředí (Švagrov), komorní atmosféra, dobré jídlo, milý personál. Nádherná sonda do východních velmi moudrých nauk o těle ženy, její duši, fungování těla, jak svépomocí zlepšit „problémy“fyzické, psychické. Potkala jsem tu báječné lidi, Elenka i Leošek milí, příjemní, vřelí a ochotní. Moc zajímavých informací, které jsem získala a využiji. Velmi ráda přijedu znova. Neměnila bych vůbec nic.

Zuzana B., 1979

 

Chválím nové prostředí – lokalitu. Obsahové zaměření kurzu mi velmi vyhovuje, prohloubila jsem si dřívější znalosti a cviky. Jelenka milá a vstřícná – jako vždy, stejně jako Leoš.

Ubytování a strava výborné, všichni místní zaměstnanci velmi milí, doplňkový program výborný také! Děkuji, hodnotím 1+.

Jana Č., 1963

 

Překvapivě báječný! Podařilo se mi zastavit se a nahlížet na sebe víc z nadhledu a zároveň víc samu sebe vnímat. Děkuji Elence i děvčatům.

Krásné prostředí, velmi chutná kuchyně, útulné ubytování.

Radana F., 1965

 

Super!! Líbilo se mi všechno. Nemám připomínky.

Radmila V., 1956

 

Kurz „Umění Bílé Tygřice“ od 26.10 do 1.11.2014Švagrov

 

Skvělý !! – personální přístup, cvičení rozehřálo nejen mé tělo, ale i duši, Elence patří můj velký dík.

Alena M., 1951

 

Kurz byl výborný, cítím se jako znovuzrozená. Náplň byla vyvážená, děkuji Elence. Taky strava a ubytování  a celková atmosféra skvělá.

Bohumila K., 1957

 

Celkově velká 1+.Jelenka jako vždy úžasná. Pro mě úplně nová cvičení, která jsem ještě neabsolvovala. Přátelská atmosféra, výborný kolektiv. Pro srovnání s jinými kurzy, výborné ubytování a stravování. Zajímavá náplň mimo kurz s příjemnými lektory. Příští rok se budu těšit na zopakování. Zatím nejlepší kurz s Jelenkou. Velké poděkování všem !!

Olga Č., 1961

 

Moc se mi líbil, nové znalosti pro ženy. Přátelská a veselá atmosféra, krásné prostředí, velmi příjemná i poučná péče lektorů. Náplň kurzu i pobyt – hodnocení pouze v superlativech. Tak pěkný kurz jsem ještě nezažila.

Zdeňka H., 1954

 

Děkuji Elence za každodenní cvičení s elánem a úsměvem, Leoškovi za organizaci kurzu, vedení střediska za domácí prostředí, výbornou kuchyni, skvělý tým pro ruční práce, vycházky. Marcelovi za trpělivost a country tance, Františkovi za doprovod na Dlouhé Stráně.

Marie K., 1966

 

Už se těším až se znova,

vrátím zase do Švagrova.

Jídlo i lidi byli tu skvělí,

líbil se mi pobyt celý,

poskládat mozaiku, či ušít skřítka,

Umím i pozpátku, jak zdejší dítka.

Jak Elenka s námi cvičí,

v každé z nás tygřice klíčí.

sejdem se na kurzu dalším,

budeme šťastnější, krásnější a mladší.

Přeju všem sílu a sluníčko v duši,

jen po kurzech s Elenkou nám to tak sluší.

Beata H., 1975

 

Kurz se mi opět moc líbil, načerpala jsem zde novou energii. Ze cvičení pro mě byl nový Tančící čáp – uvolňující, pěkné cvičení. Ubytování a okolí nádherné a strava velmi dobrá. Art dílny byly moc příjemným zpestřením volného času. Elence děkuji za krásně a radostně strávené dny.

Helena A., 1985

 

Děkuji za krásný týden, nenapadá mně nic, co by se dalo zlepšit, všechno bylo perfektní a cítila jsem se tady moc dobře (uprostřed krásné přírody a hodných lidí). Určitě přijedu zase a doporučím i svým známým.

Gita M., 1951

 

Děkuji, celý kurz byl naprosto dokonalý, opět jsem byla ve správný čas na správném místě, uvědomila jsem si, jak moc v mém životě chybí ženská energie. Bude-li možnost, určitě bych na kurz jela znovu. Prostředí Švagrova je úžasné, ideální místo pro relaxaci. Děkuji a ať se vám daří.

Jana H., 1977

 

Byla jsem maximálně spokojená jak s náplní kurzu, tak s ubytováním, stravou a všemi aktivitami ve středisku Švagrov, velká pochvala personálu, především Renatě. Velký dík Elence, je skvělá, rok od roku lepší. Leoši, vážím si tvé práce a tvých organizačních schopností!!

Dagmar S., 1952

 

Vynikající – náplň i kolektiv i místo konání i strava = vše.

Ráda se zúčastním i příštího kurzu ve Švagrově. Děkuji.

Helena V., 1949

 

Kurz byl nad mé očekávání. Profesionální přístup Elenky, velmi dobrá organizace, obětavý a milý personál. Jídlo prvotřídní. Vše hodnotím VÝBORNÉ!!

Krásná příroda a perfektní výklad Marcela na výletě s přípravou voňavého čaje.

Vlaďka V., 1950

 

Kurz „Otevírání zlatého kvítku“ – od 19.10 do 24.10.2014 - Orlík

 

Jako vždy – Skvělé!!

Elenka učí zábavnou formou – mimo to, že se naučíme spoustu nových věcí, také se hodně zasmějeme – což je v dnešní době balzám na duši!A právě teď cítím energii v sobě jako už dlouho ne…..

Jana Z., 1955

 

Kurz mne naplnil – na těle i na duši, maximální spokojenost.

Strava – snídaně monotonní, ale dá se, vše bez problémů.

Radim G.,1966

 

Jsem spokojena, kurz se mi líbil.Bylo mi tady dobře. Děkuji.

Milada H.,1944

 

Mé očekávání vždy je překonáno!!!Co je vlastně očekávání: velice milé a ochotné vysvětlení

Jelenky na všechny dotazy. Leoš – je to skvělé!!!!

Milan Č.,

 

Že si člověk odpočine,načerpá energii, seznámí se zajímavými lidmi. Na Orlíku se mi líbí, vše O.K.Co by se dalo zlepšit nevím, mně to připadá vše dobré. Těším se na další kurz v r. 2015.

Bedřich P., 1947

 

Kurz „Zlepšení přirozené zlepšení zraku“ – od 12.10 do 18.10.2014 - Orlík

 

Krásné prostředí, milí lidé, málo zeleniny. Zlepšila jsem si přes rozcvičku pohyb kloubů.

Hana V., 1967

 

Ostřejší vidění, líbilo se mi všechno, jste bezvadní. Dík

Věra K., 1946

 

Výborný kurz po všech stránkách. Chtěla bych jet zase. Jelence a Leošovi moc za vše děkuji.

Vlasta K., 1936

 

Jelikož to byl můj první kurz, mohu hodnotit jedině kladně. Příjemní lidé, ubytování i menu dobré, ale pro mne je hlavní pěkný kolektiv. Moc děkuji.

Bohumila V., 1936

 

Kurz byl pro mne velmi přínosný, byla jsem zaměstnaná celý den cvičením a procházkami, na televizi a lenošení nebyl čas. Hodně jsem se naučila správně dívat, mrkat, cvičit oči. Ráda si takový kurz zopakuji !! Všichni se nám maximálně věnovali od lektorů až po obsluhu v jídelně. Díky všem !! Strava – víc zeleninových jídel, méně maso!

Květoslava Š., 1945

 

Jsem náramně spokojena s kurzem a děkuji za všechno.

Naděžda F.,1932

 

Z kurzu mám nepopsatelné zážitky, pochopitelně úžasné, každý člověk v kurzu mě naučil nebo, každý byl důležitý a jedinečný. Nabrala jsem novou energii, zlepšila zrak a poznala nové věci.

Do stravy bych zahrnula více zeleniny a hlavně ryby. Pokud mě to běžné dění v mé rodině dovolí, budu se s vámi zase radovat.

Marie, K., 1975

 

Kurz byl jako vždy velmi naplňující, ozdravující, radostný a dobře organizovaný.

Leoši, jak to děláš s tím počasím?

Parkhotel má moc milý a vstřícný personál. Jediné, co by šlo vylepšit, je, myslím, strava. Některá jídla nám vyloženě nechutnala – buď přesolená nebo naopak bez chuti. Ale celkově bych je nekárala, alespoň jsme neztloustly.

Děkuji, děkuji, děkuji !!

Věra V., 1953

 

Kurz „Síla ženy“ – od 5.10. do 11.10.2014 – REJVÍZ, Zlaté Hory

 

Plně splnil mé očekávání, užila jsem si to! Někdy příště.

Květa P., 1956

 

Perfektní jako vždy.

Helena P., 1948

 

Lektorka, asistent skvělý, náplň celého dne naplněná dostatečně, líbila se mi kombinace cvičení, očí, posilování ženství …

Líbilo se mi cvičení venku na zahradě a vzájemné masáže ve dvojicích. Také masáž Jelenky a prokřupáním krční páteře a končetin. Děkuji za vše.

Yvona, 1962

 

Nádhera !! Jako vždy /ostatně/

Dana L., 1953

 

Příjemný relax. Vše OK.

S., zbytek neuvedeno

 

Byla jsem velmi spokojená, píši to vždy, Jelenka je pro mne zárukou kvality. Kurz, náplň a lektor – 1.Vyhovovalo mi stravování samostatné, ubytování, okolí a počasí – 2. Těším se na příště. Moc.

Hana N., 1960

 

Kurz se mi moc líbil. Skvělé bylo, cvičení venku, využila jsem hlavně cvičení pro ženy a i okolí bylo krásné. Na Tetřívku byl počet lidí 10 úplně dostačující, na víc není místo.

Bohumila M., 1955

 

Kurz splnil mé očekávání. Procvičování celého těla a vnímání vnitřního já. Celkové uvolnění, relaxace, hudba, která vše umocňuje. Pro mě odpočinek těla i duše. Pro každou ženu velmi užitečné pro obnovu sil a obnovení ženské krásy. Velmi mě zaujalo kreslení. Také velmi zajímavé doplnění kurzu. Lektorka profesionální a skvělá.

Eva N., 1950

 

Kurz „Jak se stát pánem svého těla,rozumu a ducha“ od 20.7. do 27.7.2014 – MAXOV

 

Skvělé, skvělé, vše se mi líbilo. Elenka úžasná, krásná příroda, jídlo skvělé.

Štěpánka, 1958

 

Kurz se mi líbil, prostředí nádherné, ubytování v pohodě – sprchy na pokoji nepotřebuji. Cvičení venku bylo super. Strava vynikající, personál příjemný.Jelenka nejlepší. Děkuji.

Pavla, 1964

 

S kurzem jsem byla maximálně spokojená. Náplň kurzu byla pestrá, vše jsem zvládla. Strava byla vynikající, personál vstřícný, okolí krásné, ubytování dobré, společné WC a sprchy mě nevadí. Určitě přijedu zpět.

Luka, 1962

 

Skvělý, paní Elena vynikající, díky moc. Krásná příroda, strava výborná, ubytování dobré, pro mne vše super.

Kristina, 1952

 

Velmi spokojen se vším. Nejvíc se mi líbí rozcvička, dechová cvičení, Tajči - Čchi-kung. Výborná lokalita – klid, lesy.

Jirka, 1960

 

Program : SUPER! Mé nejoblíbenější : letící čáp, velká hranice před spaním, paradoxní dech, rozcvička.

Ubytování: skvělé, výborný servis, milí a ochotní lidé, udržované trávníky a bazén – super!

Strava : konečně chutná vegetariánská, zvláštní pochvala za zeleninové saláty a zákusky.

Počasí : skvělá objednávka

Celkový přínos : relax, uvolnění psychiky, načerpání radosti a optimismu, Elena je skvělá lektorka a měla by také víc myslet na sebe – pokud je takhle nabitý program – žádné masáže.

Šárka, 1962

 

Opět vynikající kurz!!! U Elenky jsem ještě nebyla na ničem, co by se mi nelíbilo“. Stravování bylo zatím nejlepší, jaké jsem na kurzech zažila !!! Proto velká poklona paní kuchařce za kreativitu, a paní vedoucí Šupinové, že si drží takovou kvalitu!!! Přijela jsem z Prahy z práce hodně unavená, ale při cvičení a všech aktivitách tady jsem se brzy vzpamatovala!! Takže ještě jednou díky Elence, Leošovi za organizaci kurzů a všem milým lidem tady!!

Jana, 1956

 

Moc fajn, skvělé, zase jsem o krok dále! Tentokráte náročnější. Okolí krásné, kuchyně vynikající.

Jaroslava, 1964

 

Vše bylo výborné a nemám žádné výhrady. Moc ráda jsem tady byla. Děkuji

Kateřina, 1969

 

Vše super, splnilo očekávání, přivítala bych více meditací.

Kuchyně úžasná!!

Petra, 1969

 

Vše výborné !! Děkujeme !!!

Vladimíra, 1957

 

Strava domácí, výborná!! Ubytování trochu horší, ale vzhledem k cenové relaci odpovídající. Super bazén, krásné prostředí. Atmosféra  a personál – pěkné. Zlepšila se mi ohebnost těla, nové poznání o těle a jak to v něm funguje.

Jana, 1967

 

Kurz neměl chybu. Jelenka opět úžasná, perfektní, prostě super. Okolí nádherné, ubytování bez připomínek. Strava EXCELENTNÍ !!

Libuše,  s manželem

 

Kurz „Probuzení ženy“ od 13.7. do 19.7.2014 – Orlík

 

Denní rozvrh je velmi dobře zvolený. Cvičení, meditace s Jelenkou je úžasné !!!

-          příroda ,venkovní prostředí krásné

-          ubytování je standardní,

-          jídlo bylo slabší článek.

-          Celkově mne kurz inspiroval ke cvičení i podle DVD.

-          Vždy se sejde úžasná skupina.

-          Těším se na další kurz.

Dagmar, 1961

 

Kurzem v r. 2013 jsem byla nadšena, proto jsem se letos vrátila. Paní Elence moc děkuji!  A Leošovi děkuji též. Obdivuhodná cvičení, vynikající, paráda vracím se domů mladší. Ubytování v pořádku, strava chutná, příroda kouzelná.

Doporučení: více zeleniny či salátu a ovoce na švédském stole.

Milena, 1944

 

Jsem opět nadšená, sestavy cvičení moc pěkné, Elenka je super. Prostředí a okolí pěkné.

Letošní personál v restauraci málo vstřícný, až odtažitý.

Helena, 1949

 

Kurz a náplň – vynikající, celý kurz splnil vše, co jsem očekávala a mnohem víc – 1000%

Jelenka – výborná organizátorka, lektorka, která přesně ví co v které chvíli říci, vysvětlit 1000%

Místo a okolí – hezké, je zde pár silných míst pro nabití energií, pozitivní – 100%

Ubytování – horší, malý pokoj pro 3 lidi byl stísněný – 40%

Naštěstí jsme v něm netrávili kromě spaní moc času.

Strava – nic moc, málo zeleniny a příloh. Servírka byla první tři dny nepřizpůsobivá přání společného sezení známých u stolu. Chtěla dodržovat nesmyslný zasedací pořádek, který ona sama vymyslela před naším příjezdem.

Dáša, 1970

 

Kurz mohu hodnotit pouze jedním slovem „úžasný,famózní“. Informací bylo dost a proto doufám, že něco ve mně zůstalo (myslím v hlavě). Určitě budu používat některé techniky, které zlepší má choulostivá místa na mém těle. Zlepšila se mi celková pohyblivost, uvolnění kloubů a vyčistila jsem si hlavu. Nikdy jsem se tak neuvolnila a „nevyblbla“.

Servírky byly dost „od rány až oprsklé“. K ubytování nemám připomínky.

Lektorka super, super, super !!

Libuše, 1944

 

Kurz se mi opět moc líbil, Elenka je výborná po stránce cvičitelské i pedagogické.

Ubytování dobré v krásném prostředí s bonusem v podobě bazénu. Ale nebyly jsme s kamarádkou předem upozorněny, že budeme na pokoji s další účastnicí a vzhledem k rozdílným nárokům jsme měly občas problémy. Strava byla dobrá, jen bych přivítala více ovoce a zeleniny např. v podobě salátu.

Kurz mně zklidnil a optimisticky naladil, věřím, že si za rok zase nějaký vyberu. Za všechno moc děkuji.

Milada,1950

 

Celkový dojem výborný. Líbilo se mi vesměs všechno, paradoxní dýchání pomáhá na bolení v krku, zlepšila se pružnost, rovnováha, dýchání.

5 zvířat – úžasné, jívový pás – také skvělé, příjemný rytmus dne – všeho tak akorát.

Lektorka – srozumitelné vysvětlování, smysl pro humor, místo a okolí – hezké.

Strava průměrná, ne zrovna nejzdravější, ale šlo to, ubytování – dobré až na kouření.

Veronika, 1998

 

Můj celkový dojem : skvělé, vynikající, moc mi pomohlo a nastartovalo do dalších dni těchto 6 dní s Elenkou s různorodým programem, kterého jsem se zúčastňovala s velkou chutí. Líbilo se mi ze strany Elenky úplně všechno, její humor, její důslednost (nechodila nikdy pozdě), její ladění i její ochota nám ukázat, ale i naučit, PŘEDAT.

Nelíbilo se mi ze strany Parkhotelu: KOUŘENÍ – 5 lidí v budově, ačkoliv mi majitel v telefonu slíbil, že se v budově kouřit nebude (a další kouření)

Zlepšila jsem svůj pocit být ženou – krásnou.

Místo je krásné, ale neměli by během ozdravného kurzu opravovat tělocvičnu  kouřit v celém areálu.

Strava by byla lepší vegetariánská, ale bezmasá mi nevadila.

Jana, 1958

 

Kurz „Hra 5ti zvířat“ od 6.7. do 12.7.2014 - Orlík.

 

Kurzy jsou čím dál tím lepší. Líbila se mi náplň, osobní přístup, malý hezký kolektiv, povídání a vysvětlování, celková nenásilnost a pohodový pocit v každé chvilce. Cvičení a snaha o jeho pochopení (alespoň ta), neustálé pozorování svého těla. Také večerní povídání s vínem a poslední večer, jaký jsem na kurzu ještě nezažila.

Bylo by super, kdyby se k ozdravnému pobytu povedlo navázat i zdravou stravu. Jinak nemám sebemenší výtky.

Dáša, 1989

 

Lektor spojil umění svého cvičení s úžasným porozuměním pro potřeby všech účastníků.

Jaromír, 1927

 

Účastnila jsem se kurzu Elenky poprvé a ráda zase přijedu znovu. Elenko a Leoši díky.

S náplní kurzu, ubytováním a stravou jsem byla spokojena.

Ellen, 1961

 

Příjemná i milá Elena vytvořila nádhernou atmosféru i pro mě, kterému cvičení už moc nejde a mnoho cviků si nemůžu zapamatovat. Snaha a příklad u Leoše, zvládání životních problémů  je obdivuhodný. Vybrané místo pro cvičení je výborné. Díky Eleno!

Miloš, 1954

 

Hned ráno po probuzení, letíme jak čápi na cvičení.

Protáhnem, ohnem každý sval i kloub v těle a tak nám zmizí i vrásky na čele.

Potom nám z kuchyně zavoní káva,.. je čas snídaně, už se podává!!

Tak honem ke stolu skokem jelením, ať naberem sílu na další cvičení.

A zase radostně, s úsměvem ždímáme ledviny, až mám ten pocit,že jsem někdo jiný.

Pak hurá na oběd, najíme se zase, jak hladový tygr co sežral celé prase.

Po chutném obědě trochu si zdřímnu, jak medvěd v brlohu spí celou zimu.

Teď už jen procházka, cukrárna, zákusek, vždyť po večeři cvičíme další kousek.

Pro klidný a spokojený spánek, 2 deci červeného jsou nejlepší lék. 2 deci vína, či piva sklenička, co na tom, že z toho bude opička.

Tak končí kurz na 5 zvířátek a každý se vrátí domů nazpátek.

Už se těším s Vámi na další kurz, kdy s bílou tygřicí zase budu kus.

Děkuji na všechno, bylo to krásné, přeji Vám vše dobré a slunce jasné.

Beata, 1975

 

Kurz „Probuzení ženy – 8 kroků ke  zdraví“ od 29.6. - 5.7.2014 - Kouty nad Desnou

 

Ubytování – dobré, krásné okolí – klidné, to mi vyhovuje. Vedení kurzu mi vyhovovalo, líbilo, jenom od 17.00 -18.00 tance – nelíbilo.

Strava : mohla by být pestřejší na zeleninové saláty, ovoce i ovocné saláty, i k snídani různé pomazánky.

Pavla,  1966

 

Byla jsem mile překvapena paní Elena je výborný člověk i cvičitelka. Na mně toho bylo hodně na začátečníka. Zlepšila jsem si kondici a zpevnila svaly. Místo dobré i okolí. Brala bych dvoulůžkový pokoj a ne AB a strava nebyla tak skvělá hlavně snídaně.

Věra, 1963

 

Úžasný a dobře náročný -  přiměřeně i zvladatelně. Líbilo se mi vše, co se programu týká…

A spousta legrace, ubytování fajn, stravování a obsluha trochu pokulhává, nekvalitní nedobré kafe, organizace ranního bufetu, plánování večeří na celý týden dopředu.

V cvičebním sále mě rušil sloup, hlavně při cvičení  v kruhu. Podařilo se mi se uvolnit, dobře se naladit a protáhnout, zeštíhlet, méně mně bolí páteř, mám motivaci a chuť pokračovat.

Nepodařilo se mi dostatečně zploštit moje těhotenské břicho. Elenka úžasný člověk, má dar předávat a umí lidi naladit a donutit poslouchat. V Koutech bych prodloužila o trochu volný čas, aby byla možnost udělat delší výlet.Těším se a určitě se zúčastním dalšího kurzu.

Monika, 1975

 

Velmi pozitivní ! Skvělý program (rozcvičky, dechová cvičení, auto-masáže ve dvojicích, energetická cvičení, břišní tance) i výborný časový harmonogram. Ocenila jsem i zařazení tanců. Doporučuji toto zachovat a raději omezit individuální masáže Jeleny.

Polopenze úplně stačí, jen snídaně formou přídělu na osobu (jako minulá léta) mi vyhovovaly

mnohem více.Děkuji Jelence, která umí vybudovat pohodovou atmosféru.

Dagmar, 1964

 

Kurz se mi moc líbil, jsem nadšená, paní Tomilina je úžasná. Zkrátila bych dopolední program do 12,00 hod. Postrádala jsem delší večerní meditace. Zlepšila jsem se v ohebnosti páteře a částečném uvolnění. Okolí moc pěkné, ubytování slušné, zrušila bych švédské stoly, snídaně už byly vybrány a ne vždy doplněné potravinami.

Věra, 1959

 

Hodnocení kurzu 100%

Kurz se mi velice líbil, předčil má očekávání v tom nejlepším slova smyslu. Po třetím plném dnu kurzu jsem měla drobnou únavovou krizi, ale to bylo tím, že nejsem na tolik pohybu denně zvyklá.

Kurz je skvěle organizovaný, něco (to důležité pro nás ženy) se opakovalo, ale Elenka to vždy oživila něčím novým. Má spoustu znalostí praktik východní mediciny, které nám laskavým, jednoduchým a svým typicky ženským způsobem předávala. Dozvěděla jsem se hodně o sobě a o tom, jak pracovat se svou energií. Jsem rozhodnutá si nabyté vědomosti a zkušenosti .začlenit do každodenního života a dál je rozvíjet a prohlubovat. Byla jsem tu ubytovaná v krásném pokoji s výhledem na les, a bez objednané hotelové stravy, což se ukázalo jako výborný tah. Přeji Elence i celému týmu vše jen to nejlepší.

Zuzana, 1979

 

Já jsem z kurzu naprosto nadšená, moc se mi líbil. Takže mé hodnocení jsou samé superlativy.Myslím, že se mi zde v rámci možností dařilo a zlepšila jsem se. Navíc mi kurz otevřel nové možnosti a chci určitě pokračovat v tom, co jsem se tu naučila.

Kurz – skvělý, náplň – super, lektorka – jedinečná, místo- krásné, okolí – taktéž, strava – měla jsem vlastní – takže spokojenost, ubytování – pěkné.

Chci využít příležitosti a moc Vám oběma poděkovat za skvěle strávený čas, úžasný kurz a množství inspirace. Děkuji  a přeji hodně úspěchů a skvělých kurzů.

Marcela, 1978

 

Celkový dojem velmi příjemný.

Elenka je vynikající lektorka – učitelka! Tento kurz byl pro mne něčím novým, cvičení a vše ostatní bylo velmi zajímavé „čas strávený zde nebyl pro mne časem ztraceným“.Okolí a ubytování byla v pohodě, strava většinou také (něco by kuchař mohl mít chutnější), náplň kurzu obohacující. Jen DVD a CD by mohlo být levnější, popřípadě by mohl účastník obdržet nějaké materiály, např.popis masáží atd. zdarma)

Lilianna, 1969

 

Tento seminář se mi velice líbil, program byl krásně rozložený na dynamické a relaxační části Elena se nám naprosto profesionálně  věnovala. Díky tomu se mi během semináře podařilo zharmonizovat tělo a psychiku. S ubytováním jsem byla spokojená, okolí krásné, více by mi ale příště vyhovovala plná penze.

Martina, 1965

 

Kurzy se mi líbí, kdy získávám nové informace a  nové techniky. Přivítala bych více cvičení v přírodě (např. park V.Losiny), pak bazén (vnitřní i venkovní). Nemusí být odpolední masáže Elenky. Skladba cvičení je výborná. Na tomto kurzu se mi zlepšil zrak a sex.techniky mě hodně sedí. Prožívám krásné stavy a sex energie mě krásně stoupá páteřním kanálem nahoru. Stravuji se sama po zkušenostech z minulých kurzů. Super – děkuji.

Vlaďka, 1950

 

Vynikající kurz. Dostala jsem pohlazení po těle a po duši. Pokud bych měla volit mezi cvičením a masáží , volila bych cvičení. Náplň kurzu – výborná. Uvítala bych některá cvičení provádět v přírodě (i během společného výletu) doplnit plaváním. .

Alena, 1951

 

Náplň kurzu různorodá, aktivity se střídaly. Ale myslím si že jednotlivé hodiny by se měly zkrátit na 50 minut, a přestávky 10 minut. Chyběla mi teorie, alespoň odkaz na základní literaturu. Večer by mi stačilo cvičení od 19,00hod. Jinak vše vyhovovalo.

Olga, 1965

 

Jsem velmi spokojená, velmi mě to nabilo a dodalo chuti do dalšího života. Přeji hodně štěstí a radosti do další práce.

Marie, 1944

 

Nejvíc se mi líbí rozcvička na páteř a klouby. Bylo by fajn, kdyby Elenka řekla ještě něco víc k bylinkám a jejich použití. Hodně se mi líbilo vyprávění o mátě a její doporučené použití. Jinak jsem se vším velmi spokojená, v Koutech se mi líbí a příští rok přijedu zase.

Dana,  1955

 

Jeseníky jsou nádherné, překrásné místo, procházky úžasné, hotel a ubytování se mi líbilo, strava byla chutná, personál milí a příjemný.

Kurz byl skvostný, přesně po takovém jsem už  dávno toužila, je to ideální způsob dovolené.

Elenka je skvělý člověk a obdivuhodná žena. Inspirovala mně, pomohla mi zdravotně, už nyní se těším na další kurz. Děkuji

Dáša ze Slovenska, 1962

 

Úžasná atmosféra, díky moc!!

Cvičení vynikající, jsem moc ráda, že jsem tady mohla být. Jelenka je výborná lektorka, dokáže výborně vysvětlovat a zaujmout, cítím se hezky uvolněná… s dobrým pocitem.Ubytování skvělé, Hrdličkovi ochotní. P. Leoš vstřícný a ochotný, syn Anton hodný. Zdravější snídaně!! Většina lidí, která jezdí na kurzy jedí „jinak“, tady to, co jindy nemusí.

Mirka, 1951

 

Úžasný kurz!! Pokud bude v příštím roce kurz s podobným zaměřením (a na Moravě) ráda pojedu znovu. Břišní tance prosím nerušit.

Ingrid, 1966

 

Jsem nadšená, chci jezdit už jen k Jelence, protože je ochotná pracovat i se ženami v mém věku a rozumí nám. Uvítala bych maximální počet uchazeček 20, ráda bych si zacvičila taky v parku v Losinách, uprostřed památných stromů. Ubytování i strava dobrá.

Ludmila, 1956

 

Kurz byl výborný, název naprosto odpovídal obsahu. Předčil mé očekávání. Líbilo se mi střídání cviků  a technik. Lektorka je nenahraditelná, umí přesně vysvětlit a nic nekomplikuje. Snad jen více cvičení venku.

Výhrady mám k organizaci snídaně. Tím, že jsme byly poslední skupina dojídali jsme zbytky v ceně plné taxy. Doplňování bylo pomalé.

Zdenka, 1961

 

Kurz pro projekt „Ženy Bruntálska6.5. – 11.5.2014 - Malá Morávka

 

Důvod mé účasti : relax, odpočinek, další poznání sebe sama, protažení – mé očekávání splněno.

Mám spoustu uvědomění, cítím vnitřní spokojenost a naplnění.

Ubytování – super, strava-rezervy, možné zlepšení, místo i okolí super, u když tuto oblast znám. Elenka skvělá, cítím velkou podobnost  jednoduchostí, přirozeností, radosti ze života, skvělý odpočinek.

Melanie, 1963

 

Skvělý dojem. Velmi příjemná lektorka s obrovskými znalostmi, umí naučit. Pro mě velmi užitečné znalosti, ráda si to v budoucnu zopakuji. Krásné okolí Jeseníků. Líbilo se mi, že jsme se mohli seznámit se širším okruhem cvičení a z toho si mohu vybrat, co chci cvičit. Dle DVD a v budoucnu mohu svoje cvičení rozšířit o něco dalšího.

Bohumila, 1955

 

Jsem moc ráda, že jsem se kurzu zúčastnila. Je to úžasný relax, odpočívá tělo i duše. Po „magickém“ cvičení se lépe dýchá. Lépe vnímám svoje tělo i pocity. Časový plán cvičení byl výborný, líbilo se mi vše. Kreslení – něco fantastického. Lektorka Elenka by si zasloužila Nobelovu cenu za zdraví.

Místo konání, strava, ubytování – perfektní. Určitě pojedu i příště.

Barbora, 1978

 

Hodně informací, inspirativní, díky za DVD. Naučila jsem se nové masážní techniky, nové cviky – vše využiji. Celkově velká spokojenost, strava mohla být jiná.

Ivana, 1964

 

Byla jsem velmi spokojena. Výborná úroveň. Moc děkuji za předané informace.

Miluše, 1956

 

Kurz se mi moc líbil, byl skvělý. Děkuji za spoustu užitečných informací ohledně práce na svém zdraví. Cítím se uvolněná, rozhýbaná. Velký dík.

Jana, 1963

 

Celkově super. Načerpala jsem spoustu nových informací. Cvičení nebylo namáhavé a přitom bylo účinné. Naučila jsem se správně dýchat u cvičení. Kurz velmi zajímavý a zábavnou formou vedený. Lektorka velmi příjemná a její lidský přístup dodá odvahu cvičit i takovým dřevům, jako jsem já. Místo hezké, ale trošku vodí hluk v okolí (sekačky apod.)

Strava mohla být lehčí, víc zeleniny a ovoce.

Anna, 1965

 

Celkový dojem : jsem odpočinutá a zároveň plná energie, takže kurz splnil mé očekávání a dal mi daleko více začít poznávat své tělo a učím se konečně mu naslouchat. Lektorka úžasná žena, jsem ráda, že jsem na kurz jela a těším se na další. Okolí je  úžasné, strava mi moc chutnala a ubytování uspokojivé.

Jana, ročník: neuveden

 

Elena a Leoš – skvělí. Pro mne spousta nových informací a inspirace pro další rozvoj. Podařilo se mi zvládnout paradoxní dýchání, líbila se mi skromnost a bezprostřednost lektorky.Strava mohla být lehčí, stačí teplý oběd a lehčí zdravější večeře.

Zdeňka, 1958

 

Kurz se mi líbil. Mám větší pohyblivost  a cítím se příjemně. Nejvíc se mi líbilo tančení na motivy orientálních tanců a kreslení. Přínosné byly také různé druhy masáží. Děkuji a těším se, že se ještě setkáme.

Eva, 1965

 

Kurz byl úžasný, mnoho jsem si uvědomila a naučila se.Elenka je úžasná, skromná osoba a klaním se před jejími zkušenostmi a vědomostmi.

Marcela, 1964

 

Výborný !!! Není co dodat. Pokud budu moci, budu chtít opakovat.

Dáša, 1957

 

Kurz se mi opět líbil a v mnohém mě obohatil. Každým rokem se mi líbí víc. Elenka je úžasná osobnost  a s Leošem se krásně doplňují. Moc děkuji a přeji hodně sil do dalších let.

Eva, ročník: neuveden

 

Kurz „Přirozený způsob zlepšení zraku“ – 26.4.- 2.5.2014 – Orlík

 

 

Byla jsem na kurzu poprvé a jsem velmi spokojená. Poznala jsem plno zajímavých lidí a hlavně jsem si dobře zacvičila. Díky za vše.

Marie, 1945

 

Kurz se mi moc líbil, dost pohybu, krásná pestrá náplň, komplexní přístup. Děkuji

Dana, 1968

 

Jsem velmi spokojená, velmi pěkný kurz se vším všudy.

Hilda, 1953

 

Parkhotel Orlík – krásná budova, nádherné místo, perfektní jídlo, mílí lidé.

Kurz – úžasný, Elena naprosto vynikající lektorka a milý člověk. Naprostá pohoda.

Nic jsem nepostrádala.

Táňa, 1961 a Yvona, 1956

 

Velmi příjemná a milá atmosféra, pohoda, nápaditost, pestrost, úžasný přístup k účastníkům kurzu.

Dojem všestranného procvičení celého organizmu s viditelným zlepšením jak zraku, tak celkové pohyblivosti. Pěkné prostředí, krásné okolí. Celkový dojem výborný.

Jaroslava, 1947

 

Kurz je velmi dobře organizován, střídání pomalejších a rychlejších cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie. Já mám po takovémto kurzu vždy dobrý pocit i kondici a proto jej doporučuji všem známým. A myslím., že kdo jednou přijede, tak pokud mu to okolnosti dovolí, určitě se vrátí. Hotel je na pěkném místě, ubytování i strava jsou v pohodě.

Jana, 1957

 

Kurz „Cesta ke zdravému životu“ – 2.5.- 4.5.2014 – Dočkalův mlýn

 

Od kurzu jsem očekávala povzbuzení těla i ducha, relaxaci, nová cvičení, která budu moci cvičit i doma. Kurz splnil všechna moje očekávání. Jsem velice spokojena a odjíždím domů krásně protažená a s „čistou hlavou“. Zlepšila se mi bolest zad a už se těším jak budu pokračovat ve cvičení doma. Jelenka je úžasná lektorka a ráda bych jela i v budoucnu na další kurz. Děkuji za krásný víkend.

Daniela, 1986

 

Velmi pěkný kurz, profesionálně vedený pro nás účastníky i přizpůsobený.

Dáša, 1962

 

Kurz byl pro mne přínosný co do náplně. Dostala jsem nové  pohledy na fungování svého těla a naučila jsem se dobré a jednoduché cviky na protažení a lepší fungování. Dobré ubytování i strava.

Hodnocení: - velký počet účastnic s ohledem na prostor a, 1 osobu lektorky

dohady ohledně organizace kurzu s provozní Dočkalova mlýna

+   velká profesionalita lektorky

Veronika, 1971

 

Skvělý kurz, nic mne nebolí, chci pokračovat doma s cvičením, dalo mi to hodně moc.Nikdy sem se s tímto druhem  cvičení nesetkala i když zamlada jsem cvičit chodila. Moc děkuji. Jste úžasní.

Dana, 1961

 

Perfektní uvolnění a protažení pro každého dle potřeb.

Kamila, 1962

 

Moc se mi líbil, zlepšila se pružnost těla, zdravotní problémy. Elenka je úžasná. Moc za vše děkuji.

Marta, 1957

 

Kurz byl příjemný, lektorka byla úžasná. Méně lidí by bylo asi přínosem pro všechny.Prostor na cvičení byl malý. Ubytování bylo hezké, čisté, příjemné. Strava má ještě rezervy.

Kurz velmi prospěšný a pozitivní.

Soňa, 1965

 

Jako vždy perfektní. Výběr různých druhů cvičení oceňuji. Každý si najde to co potřebuje.

Jana, 1963

 

 

 

Rok 2013

 

Kurz „Zlepšení zraku“ – 20.10-26.10.2013 – Jeseníky

 

Jsem na kuzu Eleny poprvé a jsem naprosto nadšená. Vše je promyšlené, výborně připravené, srozumitelné a pestré. Díky za zasvícení barev a za to, že se mi zase lehce dýchá.

Eva A, 1963

 

Kurz vnímám velmi pozitivně. Je pro mě celkovou relaxací s vědomím, že pracuji na zlepšení mého fyzického a psychického zdraví. Oceňuji přístup Elenky (uvědomění si věku kurzistek a přizpůsobení). Vyhovovala mi organizace a časové rozvržení.

Ludmila D., 1953

 

Dojem pěkný, líbilo se mi všechno. Podařilo se mi zvýšit kapacitu plic. Je fajn, že na dynamická cvičení jsou okna dokořán, totéž o přestávkách, ale na meditace bych uvítala okna zavřená.

Hanka S., 1960

 

Kurz naplněn energií, pohybem a laskavým přístupem Elenky. Přínos pro tělo i dušičku a ukázka cesty jak dál. Pochvalme se, usmějme se na sebe, nikdo to za nás neudělá. Díky!!

Danuše H., 1954

 

S náplní kurzu jsem velmi spokojena. Líbilo se mi, že jsme cvičili v malé počtu účastníků, ve skupince panovala dobrá atmosféra. Ráda bych cvičila víc na čerstvém vzduchu. Moc děkuji Elence za příjemně strávené dny, cítím se po kurzu odpočatě a plná energie.Zrak se mi zlepšil. Ubytování, strava, místo – spokojenost.

Helena A., 1985

 

 

Kurz ČAKRY – otevření Zlatého kvítku - 28.7.-2.8.2013 – Kouty nad Desnou

 

Jelenka byla opět výborná, cvičení, meditace, všechno skvělé. Malá připomínka ke stravování – hodně jídla, vhodnější by byla polopenze a více čerstvé zeleniny.Jinak personál v restauraci skvělý.

Mirka M., 1960

 

Jsem nadšená a šťastná, že tady (v ČR) kurzy Jelenky máme a já  měla možnost se jednoho z nich opět zúčastnit. Připomněla jsem si také zákonitosti (nejen) tohoto světa a naučila se také mnoho nových cvičení jógy, meditace a léčení energií. Jelenka provází kurzem jako něžná víla a byla jsem moc ráda za její přítomnost.

Strava – v mnohém se zlepšili, ale musí být i mnoho kompromisů z mé strany.

Ubytování – výborné, okolí krásné.

Pan Hrdlička – nepřekonatelný svými organizačními schopnostmi (bazén s výřivkou, návštěva lázní v Losinách ……. = super zážitek.

Dagmar H., ročník : neuveden  

 

Celkový dojem výborný. Byla jsem na kurzu s podobnou tematikou poprvé. Vše pro mne bylo zajímavé, poučné, srozumitelné, cítím se dobře jak po fyzické, tak psychické stránce. Oceňuji promyšlenost a návaznost jednotlivých bloků kurzu a hlavně osobnost Eleny, která svou všestranností a půvabem dodání veškerému dění jedinečnou atmosféru.Strava a ubytování O.K.

Ivana P., 1956

 

Kurz mi naprosto vyhovoval, krásně jsem se protáhla a vyčistila hlavu. Cvičení bylo výborně sestaveno, nemělo chybu. Za vše děkuji.

Zdenka G., 1943

 

Lektorka nemá srovnání v eleganci, ženské energii,citu. Je jedinečná, obdivuji její postup zařazení prvků cvičení do jednotlivých bloků během dne. Náplň kurzu pro mne byla zajímavá, nová s prvky, s kterými jsem pracovala na kurzech Borise Tichanovského, ovšem v pojetí a provedení jemné a jednodušší konstrukce cvičení. Čáp mě okouzlil, Daoská jóga obohatila a tak bych mohla pokračovat dle jednotlivých bloků cvičení.“Zvířátka“ jsou v provedení Jeleny úžasná, ale pro mě jako ukázka stačí, není prostor na zvládnutí všeho. Strava a ubytování výborné, příroda krásná, ale nebyl čas na výlet do kopců.

Běla Z., 1944

 

Celkový dojem velmi dobrý, veliká fundovanost lektorky, vstřícnost a přizpůsobivost. Daoská jóga se mi velmi líbila a také cvičení Jívy.Ubytování a strava bez připomínek. Jsem vděčná Jelenkce za celé cvičení, která nám ženám nesmírně vyhovuje, moc a moc děkujeme. Strávily jsme krásný týden – děkujeme Jelenko,

Iva V., 1952

 

Náplň kurzu pestrá a zajímavá. Lektorka vynikající, lidská, pozorná a milá. Celkový dojem je skvělý. Pocity – uvolnění mysli, zpevnění těla, ozdravění, rozhýbání. Líbilo se mi vše z náplně. Ubytování – spokojenost, strava – plná penze je příliš, uvítala bych POLOPENZI !!  Okolí nádherné, organizace ze strany p.Hrdličky – skvělá.

Dagmar Ž., 1964

 

Výborný dojem a náplň kurzu, lektorka skvělá, obětavá a laskavá. Strava – hodně jídla – polopenze by byla dostačující. Ubytování příjemné, nádherná příroda, organizace kurzu panem Hrdličkou výborná a pružná.

Romana V., 1963

 

 

Kurz „Zdraví ženy“ – 21.7 – 27.7.2013 – Kouty nad Desnou

 

Lektorka a náplň kurzu naprosto úžasná, za týden o 100% zlepšení fyzické i psychické, ubytování příjemně čisté – na jedničku, strava by mohla být lehčí a pestřejší, ke cvičení byla těžko stravitelná, obsluha vstřícná a příjemná

Petra P., 1969

 

Byla jsem tu poprvé a byla jsem s Elenkou a průběhem kurzu velice spokojena Bylo to úžasné. Spousta pozitivní energie, ráda zase přijedu. Odjíždím šťastná.

Dobré by bylo přizpůsobit .tématu kurzu – zdravá výživa by se hodila.

Jaroslava K., 1964

 

Vše na výbornou, byla jsem spokojena. Lektorka Elena – úžasný člověk!!

Možná by stálo za uváženou přizpůsobit  stravování v hotelu tématu kurzu. Mám na mysli odlehčenou stravu.

Vladimíra P., 1957

 

Celkový dojem z kurzu je pro  mne pozitivní, jsem ráda, že jsem se zúčastnila a budu ráda jezdit znovu. Libilo se mi vedení Eleny – „skvělý člověk“ – nabilo mne to energií.Děkuji!!

Kateřina J., 1969

 

Celkový dojem jen a jen výborný. Líbilo se mi, že to nebylo úplně stejné jako poprvé (2012).Podařilo se mi více se uvolnit, zlepšila jsem pohybovou koordinaci, jako „průduškář“ hodnotím velmi paradoxní dýchání – to byla pro mne úplná novinka – velmi jednoduché a jistě i účinné.Strava i ubytování v pořádku, nemám zvláštní nároky. Náplň i paní Elenku jsme zhodnotili na konci kurzu – mé velké poděkování!!

Žáčková T., 1959

 

Elenka je nesmírně charismatická, krásná a půvabná žena, která dokáže nadchnout, takže jsem nesmírně spokojená, protože mně zasvětila do cvičení CCHI-KUNG tak poutavým způsobem, že jsem rozhodnutá v tomto pokračovat. Děkuji!!

Eva D., 1970

 

Kurz byl velmi podařený, Elenka všechny „nakazila“ svým nadšením a dobrou náladou.Rozcvička je úžasná a stejně tak i tai-chi cvičení.Jen bych příště ráda vyzkoušela cviky na celulitidu, které jsme viděly, ale necvičily  a necvičila tak často intimní gymnastiku. Celkově jsem ale byla velice spokojená, paní Eleně moc děkuji a přeji hodně dalších úspěšných kurzů.

Tereza D., 1987

 

Elenka to vede  výborně. Z počátku obrovská zátěž pro necvičená těla, ale je třeba vydržet.Na závěr už to šlo samo.Zeštíhlela jsem a určitě budu ve cvičení pokračovat i doma. Jen bych se obešla bez ženské gymnastiky a mohlo by být večer více ukázek masáží nebo meditace.

Eva D., 1953

 

Celkový dojem – líbilo se mi tu hodně a co se povedlo : zpevnilo se mi břicho a zadek a mám štíhlejší lýtka –viditelný výsledek.Děkuji.

Svatava K., 1979

 

Jako pokaždé mám úžasné dojmy. Kurz byl opět obohacen o nové prvky, cvičení a poznatky.Mám radost, že jsem se zúčastnila, určitě se zase příště na některý kurz přihlásím.Jelenka je nádherná bytost, která umí předat svou energii a lásku všem okolo, což je opravdový dar v dnešní době nedocenitelný. S díky a láskou Jana.

Jana Č., 1963

 

Líbilo se mi všechno, naučila jsem se nové ženštější cvičení, zpevnění svalů, zlepšení dýchání. Doplnění energie, dobrá nálada a chuť dál cvičit.

Kateřina D., 1970

 

Mám velmi dobrý pocit. Jak mne bolely klouby tak sem se pěkně rozcvičila a nic nebolí.Také se člověk uvědomuje, že je žena, no prostě moc  bezvadné. Jelenka výborná lektorka, i když nás má už určitě dost vždy poradí a pomůže. Děkuji.

Jitka Z., 1968

 

Náplň kurzu maximální, nové cvičení jsme častokrát opakovaly, takže byl prostor na za pamatování, některé cviky jsme dostaly ofocené, což bylo výborné (paradoxní dýchání, jívový pás).Vedení lektorky výborné !! Pracovníci hotelu příjemní, snad jen trochu zdravější strava (obiloviny, luštěniny).

Marta Z., 1961

 

Kurz byl perfektně připraven pani Jelenou, profesionalita, úžasný přístup ke všem, jednoznačně výborné!! Pozn.:Ke stravě džbánek vody na stůl,ubytování pěkné.

Miluše Z., ročník : neuveden

 

Jsem nadšená z kurzu Zdraví ženy, všechna cvičení a tance se mi moc líbily. Atmosféra na kurzu byla velmi příjemná, z Elenky vyřazuje úžasná pozitivní energie, kterou jsem zde také načerpala. Cítím se plná síly a šťastná.Děkuji Elenko. Se stravou a ubytováním jsem spokojená, okolí je nádherné.

Helena A., 1985¨

 

 

Kurz „Zen kreslení“ – 13.7.-19.7.2013 – Orlík

 

Nakreslit velblouda, houbu a racka je pro mě nyní už lehké jak facka.

Z kuchyně úžasná snídaně voní a moje slinivka mě ke stolu honí.

Po dobrém obědě hurá na túru abychom zážitků měli víc a fotek fůru.

Zatímco doma sedíme jak pecky, tady zvládáme cvičení všecky.

Nádech, výdech a ohnout hřbet k zemi a ještě 30x i když nechce se mi.

Ale jak sokolská tradice hlásá – jen ve zdravém těle zdravý duch jásá.

Tak ještě víc ohnu svá záda a moje páteř mě bude mít ráda.

S Elenkou cvičíme jak hraje hudba, rád by se přidal i starý řek Zorba.

Nádech,výdech,pumpička,žabička, na konci kurzu je ze mne kočička.

Na chválu a díky mi chybí slova, už se zas těším až přijedu znova.

S písničkou na rtech  a s úsměvem na tváři děkuji za všechno,

ať se Vám všechno daří.

Beata H., 1975

 

Jsem velice spokojen se vším co mi bylo nabídnuto, a to jak cvičení za pomoci paní Eleny, tak celkový přístup ostatních zaměstnanců hotelu.

Miroslav K ., 1951

 

Jeden z nejpříjemnějších kurzů vůbec, Jelenka je jako sluníčko. Už se těším na další kurz.Prostředí krásné, počasí skvělé! Strava, ubytování a hotelové služby odpovídají ceně. Celkově velmi spokojen.

Bedřich P., 1947

 

 

Kurz „Zdraví ženy“ – 6.7.-12.7.2013 – Orlík

 

Celkový dojem je velmi dobrý. Zlepšení je v častějším opakování jednotlivých sestav. Náplň kurzu mi vyhovovala a velmi jsem ocenila, že paní Jelena se naučila tak dobře česky a kurz vedla bez tlumočníka.

Eva B., 1952

 

Více fantazie při sestavování vegetariánského jídelníčku. Více řízených meditací.

Marcela V., 1971

 

Děkuji Bohu a Leošovi, že jsem se tohoto kurzu zúčastnila. Mé tělo se protáhlo, více rozpohybovalo, buňky se probudily, oči rozzářily a (chrupání v krční páteři zmizelo).Duše jásala a jásá.Děkuji moc paní Jelence za její úžasné znalosti, vědomosti a um, za její bezvadně humorný výklad všech cvičení, za její velikou trpělivost při opakovaném vysvětlování každičkého pohybu a jeho významu.Krajina úchvatná, prostředí bezvadné, strava chutná.Díky!

Milena K., 1944

 

K tomuto kurzu nemám žádné výhrady, ubytování, stravování i náplň splnily veškeré mé očekávání, program byl velmi pestrý a rozmanitý a každý v něm našel to své.Nic bych na něm neměnila.Vzhledem k tomu, že se na každém kurzu učíme nové techniky je stále možné se na něco těšit.Elenka je vzácný člověk a jsem přesvědčená, že úspěšnost je pouze její zásluhou. Již dnes se těším na další kurz.

Magdalena J., 1958

 

Kurz je báječný. Veškeré činnosti jsou podány poutavě a srozumitelně. Stále nové přínosné a zajímavé techniky mne nadchly. Taky se mi líbí dodržování časů začátků a konce všech cvičení, líbilo by se mi dostat přehled technik, které jsme dělaly i s jejími účinky. Okolí je úžasné – krásné louky na cvičení, úžasné lesy – to dodává celému kurzu dokonalost.

Dagmar M., 1961

 

Elenka úžasná žena, pěkné cvičení, meditace, tanec úžasný!Uvítala bych více meditací,tance i dynamických , ale ne místo cvičení.Ubytování a okolí pěkné, těším se příště a děkuji.

Hana P., 1968

 

Celkový dojem pěkný, strava vyhovující. Zlepšila se pohyblivost a pružnost páteře.Lektorka krásná – vevnitř i venku.

Jana S., 1967

 

Kurz a jeho náplň pro mne výborný, doufám, že to není pro mne poslední, těším se příště.. Lektorka úžasná a skvělá, vše vedla tak, aby to bylo pro všechny dobré. Sešla se i celkem dobrá parta děvčat.Moc děkuji..

Kristina K., 1952

 

Kurz byl výjimečný, nadchl mne. Co jsem nezvládla letos, pokusím se příště.Strava, ubytování i okolí velmi pěkné. Kurz byl intenzivní s bohatou náplní, lektorka milá a příjemná.

Lenka R., 1962

 

Jsem nadšená, celkově jsem se rozhýbala. Líbily se mi všechny sestavy i když jsem to někdy „motala“.Elenka úžasná, strava i ubytování dobré, okolí nádherné.

Helena J., 1949

 

Dojem dobrý, pocity výborné. Zlepšení – celkové protažení těla, zlepšená hybnost. Masáž vynikající!!!

Libuše K., 1952

 

Kurz a okolí perfektní, ubytování vyhovující, strava = prostor ke zlepšení. Jelenka báječná, při tancích okouzlující. Přesto by bylo vhodné více cviky vysvětlovat, zvlášť ty nezvyklé a kontrolovat jejich provedení, abychom měly větší užitek z kurzu. Oceňuji vedení k radosti, ne k drilu. A samozřejmě milý organizátor Leoš, který svým přístupem k životu jde nám všem příkladem. Díky!!

Anna K., 1962

 

Kurz se mi líbil jako vždy. Byla tu bezvadná atmosféra, mám pocit, že mám více energie, že mám více chuti do života.Prostředí krásné, uklidňující, obohacení i ve volném čase výlety do okolí. Jídlo pro mne nevyhovující. Lektorka a organizátor SUPER jako vždy.

Eva K., 1958

 

Kurz ve všem předčil má očekávání, děkuji za nevšední zážitky.Velice ráda jsem vás všechny poznala a těším se, že se v budoucnu opět uvidíme.Jediná věc, která by se měla do budoucna vylepšit je stravování pro „vegetariány“.

Michala S., 1980

 

 

Kurz „Ozdravení těla a probuzení duše“  od 2.5.-5.5.2013 – Kouty nad Desnou

 

Vše v pohodě dobrý !!

Věra., 1990

 

Cvičení se mi líbilo.

Anna H., 1965

 

Pocity krásné, počasí nic moc.

Helena K., 1982

 

Velmi pěkné, dávám přednost kratším kurzům a raději 2x do roka.

Milena A., 1958

 

Moc se mi líbilo loni, proto jsem se vrátila letos. Bylo to super a připadá mi jako bych prošla energetickým tunelem. Pokud zdravíčko bude sloužit a finančně si to budu moci dovolit, určitě se budu účastnit kurzů i v budoucnu. Děkuji, přeji mnoho sil na další  kurzy.

Beata H., 1975

 

Moc hezké, byla jsem spokojena. Ráda přijedu na další kurz.

Dagmar J., 1972

 

Pro mě velký zážitek, příjemné překvapení, protože jsem po pravdě nevěděla do „čeho jdu“.Konečně jsem našla cvičení, které je spojeno s mou duší ….a otevřelo další cestu pro mé sny a budoucnost. Moc děkuji.

Petra H., 1980

 

Kurz hodnotím jako velmi pozitivní. Škoda, že nevyšlo počasí natolik, abychom mohli cvičit venku.Strava dostačující, ubytování dobré (mohli by dodat menší polštáře). Překvapila mě mile nabídka hotelu – bowling.

Radka., 1975

 

Velmi zajímavý a příjemný kurz. Bohužel byl moc krátký.Přestávky na oběd se mi zdají moc dlouhé, vyměnila bych je za cvičení. Ubytování je krásné a strava dobrá. Jeleně a Leošovi patří velký dík.

Radka S., 1970

 

Jsem nadmíru spokojená a mám ze sebe radost, díky Tobě Jelenko, díky Tobě Leošku a příští rok nashledanou.

Hilda K., 1953

 

Celkový dojem 1+. Líbilo se mi všechno, uvítala bych víc kreslení. Strava i ubytování – výborné. Moc vám děkuji za skvělou atmosféru, hodně jsem se naučila.

Dana M., 1955

 

Jako vždy jsem Jelenkou maximálně spokojena, celý kurz mě obohatil, na další se opět těším.Ubytování a jídlo uspokojivé.

Jana H. (věk zralý)

 

 

Kurz „Přirozený způsob zlepšení zraku“ – 26.4.-1.5.2013 – Orlík

 

S kurzem jsme byli velmi spokojeni.Všechno bylo OK.

Rudolf Ž., 1954

 

Velmi se nám tu líbilo /prostředí, kolektiv…./, jen bychom uvítali pestřejší stravu pro vegetariány. Samozřejmě i organizace byla výborná, celý kurz  byl nápaditý a vtipný. Děkujeme.

Eva Ž., 1958

                      

Nejlepší z kurzů/ 3 různé kurzy Tichanovského/- nehromadný, příjemný, Jasný, srozumitelný, bez drillu, vedení navozující pohodu !!

Josef J., 1946

 

Kurz byl veden nenásilně, příjemně a přesto hodně informací. Velká spokojenost a poděkování.  Jen bych neřešila na začátku hodiny, jestli všichni dorazili – lidé si pak zvyknou chodit včas..

Květuše J., 1951

 

Velmi dobré, pěkně připravené, včetně pomůcek atd. Doporučuji neuvádět možnost vegetariánské stravy, raději bezmasé. Těším se na další setkání!!

Helena V., 1949

 

Elenka je jako vždy skvělá, kurz splnil mé očekávání. Orlík a okolí je překrásné, ubytování dobré, jen mi nestačil jeden ručník na celý pobyt. Strava mi vyhovovala, trochu jinak na tom byli vegetariáni.Určitě v budoucnu naplánuji „jakýkoliv“ kurz s Elenkou. Elenko a Leoši, moc vám děkuji za skvělou atmosféru.

Dagmar S., 1952

 

kurz se mi velmi líbil, jsem spokojená a odpočinutá. Znovu jsem si zopakovala a oživila cviky.Děkuji Elence za její milý přístup k nám žákům. Vše bylo příjemné a radostné. Jen ráda bych jedla jinou stravu, bohužel tento kuchař vůbec o vegetariánské a určitě ani o makrobiotické stravě nic neví a neumí ji tedy uvařit. Běžná strava, kterou jsem měla i já byla dobrá. Ještě jednou děkuji.                              

Miroslava B., 1952

 

Nádherný zážitek, skvělé cvičení, báječná příroda, příjemné ubytování. Vidím lépe a jsem lehčí, bez starostí, šťastnější, určitě přijedu zase!!

Pavlína J., 1976

 

Kurz se mi moc líbil. Perfektní organizace, přátelská atmosféra. Jelenka  dokáže člověka uvolnit a svým laskavým přístupem povzbudit ke cvičení jedince, který necvičí vše ideálně, ale opraví a ukáže opakované cvik. Výsledek zlepšení zraku i u těžkého očního onemocnění a velké dalekozrakosti. Určitě pojedu na kurz opakovaně, člověk se velmi uvolní, odpočine.Velké poděkování Jelenko.

Olga Č., 1953

 

Radostná atmosféra, mnoho nových poznatků a zážitků. Strava trochu pokulhává ve smyslu vegetariánské stravy – viz. smažený sýr + smažené hranolky. Uvítaly bychom více zeleniny. Dušené, ne knedlíky, ale třeba kuskus, špenát apod.

Alena K., 1964

 

Moc se mi kurz líbil, zrak se lepší, vydováděla jsem se.

Zdenka H., 1960

 

Náplň kurzu : velmi zajímavé, podání i zábavně, dobře vysvětlené občas zádrhel s překladem, ale to je milé, někdy přílišná snaha vyhovět všem, ale opravdu jen někdy. Cvičení zvířat – brala bych to pomaleji, víc procvičit základ, pak mě to bude moc bavit.

Místo konání : skvělé, pro zrak ideální, personál vstřícný, všude okolo nádherná příroda, pěkné ubytování.

CENA – velice příjemná

JELENA – ještě příjemnější (LEOŠ také moc fajn)

Ještě by se hodily tabulky pro kontrolu očí pro nás pro doma, kdyby to bylo možné. Moc děkuji a už se těším někdy příště.

Šárka H., 1962

 

velmi zajímavý kurz, hlavně rozcvička na klouby a páteř, paradoxní dýchání a cviky na oči. Místo – krásné okolí a příroda. Celkově výborné.

Jiří H., 1960

 

 

Rok 2012

 

 

Kurz na čakry – Otvírání zlatého kvítku, 29. 7. – 4. 8. 2012 Kouty nad Desnou

 

Co se týče kurzu nemám žádné připomínky a jsem moc ráda, že jsem se zúčastnila a paní Elena je opravdu ve všech směrech perfektní a nemusí nic měnit, a její masáže jsou takové jaké jsem ještě nezažila. Mám jenom problém s ubytováním a myslím, že by mohla i strava být trochu zdravější a lepší – snídaně i večeře bych si příště vůbec nevzala.

Eva P., 1951

 

Program – obsah kurzu na výbornou a lektorka na výbornou s hvězdičkou.

-        byla jsem zvyklá na menší počet účastníků, ale Elenka to zvládla,

-        i na lepší ubytování jsme byli zvyklí, ale na televizi stejně nebyl čas….

-        Dobré – odpolední volno na výlety, ale některý den bych uvítala  na rozšíření obzorů /znalostí/ z připravovaných kurzů  - např. zrak /zároveň i propagaci kurzů/

-        A přála bych si každý den nejen 1 meditaci, občas i něco navíc

-        Těším se na pokračování kurzu ČAKRY

Dana Š., 1946

 

Kurz se mi moc líbil. Cvičení na čakry je úžasné. Čikung a Taiči výborné a ozdravné pro mně. Klidně více cvičení na prodýchání vnitřních orgánů (třeba místo tygra a opice  - to mně moc nebavilo). Rozcvička ráno také výborná – hlavně i s masáží hlavy – 1 s hvězdičkou. Jelenko máme Tě rádi a děkujeme, že jsi a že sem pořád jezdíš. Moc si toho vážíme. Pohlazení a pusu Antonkovi.

Markéta, 1975

 

Pěkný kurz, kvalitní vedoucí kurzu. Možná zařadit do náplně kurzu místo dopoledního cvičení tygra, více cvičení na čakry. Čakry + dechová cvičení – bomba - paráda, OK.

Kuchaře vyměnit !!!! Přesolené jídlo, vegetariánská strava není.

Zdeněk V., 1965

 

Maximální spokojenost. Po necelém týdnu jsem se naučila dýchat. Moc děkuji.

Andrea H., ročník:1973

 

Maximální spokojenost, moc děkuji.

Milan Č., 1964

 

Přijela jsem uvolnit nahromaděné napětí a vyčerpání, získat vnitřní klid, harmonii psychickou i fyzickou, a to se mi vyplnilo. Jelenka vyzařuje klid, respekt a vytváří tak ideální atmosféru při cvičení, přestože nás bylo až moc. Tím, že všichni na sobě chtěli pracovat, tak jsme umocňovali zpracovanou energii k povzbuzení nás všech. Velmi za tento kurz děkuji.

Jaroslava V., 1951

 

Kurz splnil moje očekávání a představy. Líbilo se mi složení jednotlivých částí (cvičení, sestavy a relaxace). Myslím, že množství všech cvičení bylo naprosto optimálně zvoleno. Větší nebo menší počet sestav vzhledem k délce kurzu by byl na škodu. Jelenka sama byla pro mne velice příjemnou a milou osobností. Krásně se na ni dívá při cvičení !!! Pokud bych měla mít nějaký podnět, tak bych přivítala nácvik nějaké jednodušší masáže ve dvojicích pod jejím vedením. Například v odpoledním volnu – 2x za týden – společně pro zájemce. Bylo to fajn, děkuji a mějte se krásně.

Věra K., 1964

 

Ubytování a strava přiměřená ceně kurzu.Vyhovoval mi časový rozvrh s odpoledním volnem na procházky po krásném okolí. Náplň kurzu je intenzivní, ale dá se v pohodě zvládnout. Oceňuji opakování a prohlubování jednotlivých cviků. Výklad je jasný a stručný. Čeština výborná. Kdybych měl vyloženě napsat co mi nesedělo nebo mít připomínky – tak nemám nic.

Libor K., 1964

 

Program byl vyvážený, libilo se mi zařazení daoské  omlazující jogy na vnitřní orgány. Ze všech cvičení mi nejvíce vyhovuje Velká hranice a Tančící čáp. Meditace na čakry – byly překvapivě silné, účinné. Ocenila bych možná kratičkou individuální konzultaci, na které (jedné) čakře  by měl člověk osobně nejvíc zapracovat. Lze-li to určit. Výborný kurz. Ráda bych se i dozvěděla, zda si člověk může sám sobě nějak zkontrolovat momentálně stav svých čaker.

Marcela K., 1965

 

Výborný. Preferuji jednodušší sestavy, které se rychle dají naučit a zvládnout.

Hana Č., 1960

 

Celý kurz se mi moc líbil, úžasný, cítím se velmi dobře po fyzické a duševní stránce. Ráda bych se naučila  komplexy všech pěti zvířat. Moc děkuji Elence!!!

Barbora Č., 1982

 

Celkem spokojená, Jelenka příjemná, ale připomínka k učenému. Nejprve se jela celá sestava – nic jsme nepochopily a hned zapomněly. Lepší bylo pak – naučila – pilovaly se jednotlivé cviky a ty se pak spojily v celek. Lépe se to pamatovalo. Prosila bych příště, abychom si mohly jednotlivé názvy cviků napsat a jak jsou po sobě. Je to pouze moje připomínka. Děkuji z upřímného srdce za celý kurz. Těšíme se už dnes na pokračování.

Marcela Ž., 1942

 

Se cvičením a meditací jsem velmi spokojená. Jelena je velmi příjemná, proto je i dobrá atmosféra.Meditace je úžasné. Zase přijedu.

Zuzana M., 1962

 

Velmi dobré, doporučuji některé základní věci nadiktovat do písemných poznámek.

Pavel S., 1948

 

Hodnotím velmi dobře – přihlásím se ráda na další.

Helena V., 1949

 

Podobného kurzu jsem se zúčastnila poprvé a naprosto předčil mé očekávání, především  neustále pohyb a práce s energií. Veliký dík Elence za její trpělivost  a úžasnou vitalitu. Těším se na příští kurz.

Dagmar S., 1952

 

Kurz byl pro mne přínosný právě pro práci s energií z jiného úhlu, než znám  (LTVJ – léčebné techniky vyššího já, REIKI). Měla jsem osobně co řešit: rovnováha, bolest v rukou dlouho natažených. Středa a čtvrtek už se mi jevilo každé cvičení dlouhé, vyřešila jsem to přes LTVJ a je to v pohodě.

Hana J., 1952

 

Jsem moc spokojená, načerpala jsem hodně energie, byla tu spousta legrace, Jelenka vše hezky vysvětlila. Časové rozvržení bylo taky moc fajn, že byl i čas na procházky. Bylo by dobré dodržet limit 25 lidí. 30 je už moc. A protože je důležitá i strava, měly by Kouty vyměnit kuchaře – zlepšit skladbu jídel – lehčí, ale opravdu vegetariánskou.

Zdenka S., 1958

 

Bylo to super, zase přijedu!

Iva Č., 1969

 

 

Umění ozdravení organismu - Docházkový kurz – 25. 6. - 29. 6. 2012 – SUŠICE

 

Kurz se mi velmi líbil, naučila jsem se správnému držení těla a dýchání. Určitě využiji rozcvičku na páteř, protože mívám časté problémy.Také masáž na ozdravení orgánů je prospěšná, závěrečná meditační hudba a cvičení bylo velmi uklidňující. Bylo by fajn, kdyby se kurz v Sušici opakoval. Děkuji.

Jana Z., 1963

 

Kurz byl moc pěkný, splnil mé očekávání, cviky mi dělaly moc dobře, pociťovala jsem více energie. Přál si kurz v Sušici opakovat.

Zdenka V., 1958

 

S kurzem jsem byla plně spokojena. Bude vhodné jej opakovat. Rovněž masáž byla na vysoké úrovni. Za vše vřele děkuji a těším se na další setkání.

Marcela CH. ročník: 1941

 

Je to prima, cvičení mne pěkně rozhýbalo a pomohlo. Škoda jen to vedro a málo kyslíku, ale to nikdo neovlivní.Jenom si myslím, že pro starší ročníky toho cvičení bylo až, až.Docházková forma je fajn, nemusí se brát dovolená a ten čas si každý rád vyhradí.

Lenka Č., 1970

 

S průběhem kurzu jsem byla spokojená, docházkový kurz mě vyhovuje a uvítala bych kdyby se konal  e Strakonicích. Masáže jsou bezva.

Jana Ch., 1955

 

Kurz se mi moc líbil, byla bych ráda, kdyby se zopakoval a bylo by fajn uskutečnit něco podobného ve Strakonicích.Masáž byla moc příjemná, cítila jsem se po ní skvěle uvolněná. Moc za ní děkuji.

Věra M., 1958

 

Vynikající kurz, dokonalé protažení celého těla a bude-li příště, určitě se zúčastním.

Anna B., 1964

 

Bylo to super, pokud možno bych ráda někdy zopakovala (asi v příštím roce).Byla jsem i velmi spokojená s ozdravnou masáží. Moc děkuji.

Věra B., 1949

 

Kurz se mi moc líbil a předčil má očekávání, cítím se velmi dobře, cvičení budu praktikovat dále. Paní Elena je moc milá. Velice děkuji všem.

Hana CH., 1973

 

Kurz byl velmi pěkný, poučný. Během kurzu se dostavily i první výsledky - krční páteř je méně bolestivá. Pěkné bylo cvičení venku. Docházkový kurz mě velmi vyhovuje, uvítala bych pokračování v Sušici. Paní Elena je velmi milá a příjemná. Masáž mi uvolnila celou páteř. Děkuji.

Marie K., 1960

 

Na kurz jsem docházela ráda, byla tu příjemná atmosféra. Paní Elena je milá, věnovala se nám a trpělivě opravovala naše chyby. Podařilo se mi uvolnit ztuhlý pohybová aparát a mám z toho radost. Děkuji za hezké chvíle.

Marie H., 1964

 

S kurzem jsem velmi spokojená, vyhovuje mi tento termín (tj. poslední týden v červnu)

Dana S., 1965

 

 

Přirozený způsob zlepšení zraku – 12. 5. - 18. 5. 2012 Orlík

 

Jeden z nejlepších kurzů, které jsem absolvoval. Vyhovující ubytování, výborný strava, ochotný personál v hotelu. Krásná krajina, tiché místo v přírodním prostředí. Organizace dobrá. Za zvláštní zmínku stojí osobnost paní Tomiliny, právě její laskavá povaha a citlivý přístup k lidem – to byl jeden z hlavních důvodů, že během kurzu se vytvořila přátelská atmosféra. Opravdu jsem si to užil a těším se na další kurz v sezoně 2013. Zrak jsem si zlepšíl o 2 řádky testovací tabule.

Bedřich P., 1947

 

Dalo by se říci, že nemám slov – výborný kurz, zlepšil se zrak, naučila jsem se správně dýchat – kde by si to uvědomil lépe než mezi úžasnými organizátory,-  kolektivem, který je samý úsměv a dobrá nálada. Moc musím poděkovat Jelence, dala mi to, v co už jsem moc nevěřila – pohyb bez bolesti a úplné uvolnění ruky. Na její úsměv a oči se nedá zapomenout a také na citlivý přístup ke všem v kurzu. Leoši, jsi také výborný, milý člověk, a to platí i pro Tvou maminku a Alenka miloučká krásná žena. Poděkování všem a věřím, že se uvidíme.

Danuše Ž., 1956

 

Skvělé !!! Krásně jsem se odreagovala, zacvičila si, zablbla si…..člověk si připomene dobu dětství a her, kdy se uměl radovat z maličkostí…Elenka je nádherná bytost, veselá, přirozená,hravá a hlavně nám umí předat moudra….Děkuji moc!!! A parta – Výborná !!!

Jana Z., 1956

 

Náplň kurzu se mi velmi líbila.Byla velice podnětná.Všechna cvičení byla vynikající díky výborné cvičitelce paní Eleně. Také tlumočení bylo na výši.Patřila jsem mezi nejstarší účastnice kurzu, a přesto jsem se tady cítila dobře. Byl tu i příklad krásného přístupu lektorek k problémům účastníků kurzu.Dva dny jsem neměla sluchadlo a obě lektorky se mi snažily pomoci. Chtěla bych touto cestou všem poděkovat.

Vlasta P., 1938

 

Kurz je dobře nápaditě připraven, Elenka je skvělá,zmizela počáteční uzavřenost.Gratuluji a mám velkou radost z Elenky.Těším se na další setkání.

Blanka J., 1956

 

Nemohu najít nějaké připomínky,kurz se mi velmi líbil, jsem spokojen, navíc Elena je moc příjemný človíček.Kurz mohu jenom doporučit. Určitě ještě něco absolvuji s Elenkou.

Malá připomínka – někdy bych uvítal tišší hudbu.

Josef K., 1957

 

 

8 Kroků ke zdraví -  Kurz pro ženy - 5. 5. - 12. 5. 2012 – Soběšice

 

Kurz se mi velmi líbil, obsah kurzu s Elenkou splnil má očekáváním stoprocentně. Veškeré vědění ním bylo příjemné, hravé a s humorem zprostředkováno. Vznikla také velmi hezká atmosféra sounáležitosti. Klobouk dolů také před Leošem, který kurz skvěle zorganizoval a dal dohromady. Pokud jde o stravu, přála bych si jako nemasový host více ovoce, zeleniny a salátů.

Hilda K., 1953

 

Z hlediska organizačního byl kurz velmi dobře zajištěn a byl nádherný, radostný a intensivní. Stále jsem dávala pozor a snažila se co nejlépe cvičit. Jóga, prodýchávání, tanec atd. Tím, že jsem se soustředila na stále se měnící činnost nebyl vůbec čas myslet na různé starosti. Můj zdravotní stav tělesný i psychický se určitě zlepšil. Panu ing. Lacinovi velice děkuji, že jsem se mohla kurzu účastnit a paní Eleně za vynikající vedení kurzu. Oběma děkuji za milou pohodu.

Vlasta K., 1936

 

Vyhovuje mi úplně vše – denní režim, ubytování a hlavně program kurzu. Elenka umí vytvořit dobrou náladu a chuť do všech cvičení, tančení a meditací. Je totiž vyjímečný příklad toho, že slova i činy jsou v harmonii. I Leoš dodal našemu kurzu jiskru a šťávu svým humorem a lehkým přístupem k technickým záležitostem. Má jediná připomínka, že to hrozně rychle uteče.

Dáša M., 1961

 

Byla jsem spokojená. Děkuji! Pro má záda byla náročné a nezvyklé, že se cvičí stále ve stoje a v sedě. Scházelo mi trochu cvičení v leže. Uvítala bych také víc cvičení venku a víc orientálního tance. Ale rozhodně to pro mě byl velký přínos a inspirace.

Magdalena N., 1978

 

Kurz pro ženy hodnotím číslem 1, neboť je skvěle uspořádaný. Člověk zapojí celou svojí bytost, jak tělo, tak mysl i duši. Jelenka je skvělý učitel jednak je žena a ví, co žena potřebuje a její schopnost probudit v člověku věci, které si myslím, že nedokážu proměnit v realitu. Přijíždím na kurz zlomená bez energie a odjíždím skutečně mladší. Pouze čas by se mohl na chvíli zastavit. Organizačně bez chyby, každý má prostor i na vlastní zábavu. Zkrátka týden bez starostí, lehká mysl a tělo vyhecované k aktivitám. Díky, že Jelenku máme a má zájem nám tak pomáhat. Nelze nepřipomenout přítomnost Leoše, který je už nedílnou součástí. Svým elegantním humorem je nenahraditelný.

Magdalena J., 1958

 

 

Rok 2011

 

Transové a meditační ZEN kreslení, 22.-27.10.2011

Jelenčiny kurzy jsou pro mě požehnání. Jsem velmi spokojená s vedením i náplní. Vše je vyvážené. Jelenka má moji plnou důvěru. Jediný nedostatek v Koutech ­– jídlo! Vegetariánská strava nejsou jenom sýry, brambory a vajíčka.

Hana N., 1960

 

Transové a meditační ZEN kreslení, 22.-27-10.2011

S kurzem jsem velice spokojená, dostala jsem se do harmonie a klidu a dobré nálady. Děkuji Jelence za masáž a léčení. Myslím si, že kurz byl celkově vyvážený a že se sešla dobrá skupina lidí. Příště by chtělo lépe upřesnit jaké pomůcky si vzít k malování (tempery, hadřík, podložka, štětec, ochranný oděv).

Hana V., 1957

 

Transové a meditační ZEN kreslení, 22.-27.10.2011

Mně se líbilo všechno: výběr místa konání, krásná příroda okolo, dobré čisté ubytování, krmení, denní režim byl zvolen příjemně – posun od časného ráda do lidštějšího období. Vhodné střídání činností, žádné honění. Příjemná společnost skupiny lidí. Štěpána Raka znám, ale zase mě uchvátil svoji normálností, umem a pokorou. Taktéž Alfréd Strejček. Ale HLAVNĚ Jelenka! Moc děkuju za setkání s takou šikovnou, krásnou a také pokorně moudrou bytostí. Po napravovací masáži jsem se mohla zase normálně nadechnout = blaho! Přestože jsem pak prospala odpoledne. A taky moc děkuju Leošovi. Pozoruhodný člověk, zářivá bytost.

Jediná chybička: kurz má konec …

Věra V., 1953

 

Transové a meditační ZEN kreslení, 22.-27.10.2011

Cítím se velmi dobře. Tento kurz je velmi dobře připraven. Hodí se pro každého, kdo chce na sobě pracovat a chce získat i sebevědomí, že dokáže něco víc. Malba po meditaci je svěží a nastoluje klid a uspokojení. Neškodilo by nechat na malování o něco více času. Stačilo by i jen 10 minut. Kurz otevírá srdce. Do textu přihlášky bych doporučila zařadit další věci. Vezměte s sebou: suché pastelky (sada 24 kusů), temperové barvy školní (12ks), štětce (1 velký, 2 střední), igelit na stůl (nebo noviny), hadřík na štětec, misky na vodu, blok s bílými kreslícími čtvrtkami A4, A5, ale je lepší, když budou čtvrtky tady k dispozici jako teď.

Jaroslava Z., 1944

 

Transové a meditační ZEN kreslení, 22.-27.10.2011

Moc hezký, harmonický kurz – vyvážený: pohyb – meditace – malování. Líbila se mi meditace a následná kresba ženské podstaty – nebyla potřeba žádná předloha – jen to, co šlo ze mě. Hodně silná byla meditace „Velká hranice“ nad obrázky modrých moří, tak mě napadlo, kdybychom byli v kruhu kolem nich všichni … Hodně velká síla byla cítit, jak byly všechny obrázky na zemi pohromadě. Trochu mě rozhodila meditace na dětství …to se mi dělalo zle, pak jsem to překonala, ale bylo to vidět na kresbě – vůbec se mi nedařilo nakreslit tu květinu. Doufám, že se aspoň nějaký blok vyplavil. V info letáku by bylo dobré doporučení (upřesnit pomůcky): vzít sebou desky A3 na výkresy, fixatér (lak na vlasy) na fixaci obrázků z křídy, hadry na utření rukou, „ochranný oděv“, noviny (i na proložení výkresů) nebo igelit, štětce, barvy … Moooooc děkuji za vše.

Zdeňka S., ročník : neuvedla

 

Transové a meditační ZEN kreslení, 22.-27.10.2011

Úžasný kurz, uvolnila jsem se tu, vyčistila si hlavu, dobře se naladila. A namalovala jsem si krásné obrázky. Elenka je úžasná žena. Líbily se mi i večery s tancem, energetickým, ženským. Cvičení i malování bylo vyvážené. Tu bych možná zkrátila odpolední pauzy, na mě byly příliš dlouhé. Děkuji za krásný kurz.

Lucie L., 1984

 

Transové a meditační ZEN kreslení, 22.-27.10.2011

Děkuji za příjemně prožité chvíle plné ženské tvořivosti i cvičení, které pomáhá jak na těle, tak i na duši. Díky

Miluše K., 1974

 

mail  z 20.10. 2011, 18:36

V říjnu 2011 jsem absolvovala 2 kurzy s Elenou Tomilinou na Churáňově a v Soběšicích, kurz pro ženy a kurz ozdravný. Kurzy organizoval Ing.Leoš Lacina a z ruštiny překládala paní Alenka, jejíž příjmení jsem zapomněla. Oba kurzy mě nadchly, Elenka je úžasná lektorka, navodila pohodovou atmosféru, vládla  naprostá harmonie fysického cvičení a meditací, uvolnily se negativní  emoce. Vrátila jsem se domů naplněna  positivní energií a radostí ze života.

Všem, kdo chtějí posílit tělo i duši a prožít nezapomenutelné chvíle, mohu vřele doporučit kterýkoliv kurz Elenky Tomiliny. Prožijete úžasné chvíle  pohody a radosti.

Jana H., 1939

 

SMS ze 17.10.2011 čas 8:33 – 2 dny po absolvovaném kurzu (viz. níže)

Ahoj. Prosím vyřiď Jelence pozdravení. Právě jsem docvičil a zjistil, že se jí povedlo odblokovat krční páteř i koleno, což se zatím nikomu nepodařilo!

Bedřich P.,  ročník : 1947

 

Umění ozdravení organismu, 16.-22.10.2011

Po 3 týdenním lázeň. léčení :

Trvalá bolest pravé ledviny, únava, špatný spánek, krvavé oko, ranní „tuberácký“ kašel, trvalá bolest kříže, mezi lopatkami.

Po 3 týdenním pobytu s Vámi:

Nevím o ledvině, mám sílu, páteř nebolí, spím. Moc, moc Elenko DÍKY.

Líba F., 1946

 

Umění ozdravení organismu, 16.-22.10.2011

Přihlásila jsem se kvůli zdravotním problémům s astmatem, páteří, kyčlemi a zažívacího traktu. Také hrál roli psychický stav – úmrtí a vážné onemocnění v rodině, finanční problémy,

zaměstnání a studium 2 vysokých škol.

Byla jsem v minulosti 3x na kurzu, který měl napomáhat psychické a fyzické regeneraci, ale s prací Eleny Tomiliny se to vůbec nedá srovnat. Jsem velice spokojená (přímo nadšená) systematičností, přístupem, vedením kurzu. Jako bych nakoukla do jiného světa, ve kterém se mi moc líbí a jehož bych chtěla být součástí. Doufám, že bude Elena v práci pokračovat a budu se moci zúčastnit dalších kurzů.

I doma chci pokračovat v tom, co jsem se tady naučila. Zlepšilo se mi dýchání a cítím se mnohem lépe.

Vladimíra P.,  ročník : 1963

 

Umění ozdravení organismu, 16.-22.10.2011

Umění a omlazení těla a organismu Eleny Tomiliny se mi velmi líbil, je velmi dobře organizován a velmi dobře promyšlen. Paní Elena je velmi milá, její neobvyklé masáže působí zázračně. Cvičení je také neobvyklé a příjemně oživí celý organizmus.

Zrak se mi zlepšil. Ledové nohy se dobře prohřály i ostatní orgány. Jsem ráda, že jsem se mohla tohoto kurzu zúčastnit. Chtěla bych se zúčastnit i některého dalšího kurzu.

Děkuji Vám, přeji hodně zdraví, aby se Vám i další kurzy dařily. Mila    

Milada H., 1944

 

Umění ozdravení organismu, 9.-15.10.2011

Paní Jelena je výborná profesionálka, člověk s velkým laskavým srdcem a vzácnou duší. Než jsem jela na kurz trpěla jsem s řezáním očí z nedostatku slz již nejméně dva roky a už po pár dnech cvičení komplexu se u mě začaly objevovat slzy. Vidění se u mne zostřilo. Věřím, že když budu cvičit doporučené cvičení, oči se ještě zlepší.

Naďa Š.,  ročník : 1950

 

Umění ozdravení organismu, 9.-15.10.2011

Velmi příjemný kurz, rozvíjí to, co člověk potřebuje, každý si vybere. Je to návrat ke zdraví, no a já bych nejraději jezdila na tenhle kurz 5x do roka a doporučovala ostatním.

Liana K.,  ročník : 1954

 

Umění ozdravení organismu, 9.-15.10.2011

Z kurzu jsem nadšená. Paní Elenka se nám maximálně věnuje, cvičení a vše ostatní je úžasné. Pan Leoš a Alenka doplňují pohodu, výběr hudby a překlady jsou bez chyby. Určitě pojedu znovu, už se těším na příště. Moc děkuji, načerpala jsem díky Elence plno energie a harmonie, rozhýbala celé tělo. Ještě jednou DÍKY !

Dagmar Š., 1949

 

Umění ozdravení organismu, 9.-15.10.2011

Jsem ráda, že jsem tu. Mé bolístky se léčí, ledviny přestaly bolet. Ramena jsou pohyblivější a už téměř nebolí. Cítím se skvěle !! Tento kurz nebudu nikomu doporučovat, aby bylo pro mne příště místo. Už se těším. S láskou Olga.

Olga Č., 1951

 

Umění ozdravení organismu, 9.-15.10.2011

Ubytování     -  spokojená, výborné

Stravování    -  slabé, vzhledem k náplni kurzu – ozdravení organismu by stálo za to příště domluvit odlehčenou, případně veget. stravu, nejslabší – snídaně.

Náplň kurzu - vynikající, uvítali bychom příště připravené podklady, abychom nemuseli všechno zapisovat. Oceňujeme rodinnou atmosféru a osobní přístup. Jelenka je sluníčko.

Manželé Olga a Pavel K., 1961

 

Umění ozdravení organismu, 9.-15.10.2011

Na podobné kurzy jezdím už léta, a dnes poprvé se mě pořadatel zeptal na můj názor, což mě potěšilo. Náplň kurzu je vynikající, veškeré cvičení překvapivě účinné. Velmi vhodně vybrané místo, krásná krajina. Hotel je pěkný, ubytování a služby vyhovující – odpovídá ceně. Snad jen kdyby byl venku plácek – volejbalové hřiště – kde bychom mohli cvičit venku za příznivého počasí. Určitě doporučím kamarádům.

Bedřich P.,  ročník : 1947

 

Umění ozdravení organismu, 9.-15.10.2011

Perfektní náplň kurzu vhodné pro všechny ročníkové kategorie, skvělé provedení cviků paní Elenou. Organizace a prostředí kurzu je rovněž bez chyby.

Jiří Š. ,  ročník : 1945

 

Speciální kurz pro ženy, 2.-8.10.2011

Spokojenost na nejvyšší úrovni. Nejvíc se mi líbilo, že to bylo v úzkém kruhu a Elenka se každému osobně věnovala. Navíc je velmi milá. Děkuji.

Lenka Z.,  ročník : 1958

 

Speciální kurz pro ženy, 2.-8.10.2011

Už jsem absolvovala pár kurzů a konečně jsem si nepřipadala jako úplné nemehlo. Jelenka vše v pohodě a srozumitelně vysvětlila a předvedla. Možná, že to bylo i nízkým počtem účastnic, ale super. Přemýšlím o další účasti a držím palce.    

Yvona Š.,  ročník : 1956

 

Speciální kurz pro ženy, 2.-8.10.2011

Kurz předčil  všechna moje očekávání, byl skvělý, ve vyhovujícím tempu. Elenka je skvělá. Budu se těšit na další setkání.

Jana H.,  ročník : 1939

                                        

Speciální kurz pro ženy, 2.-8.10.2011

Líbí se mi menší počet účastníků, konečně kurz pro ženy, zaměřený s ohledem na ženskou energetiku. Ranní rozcvička na páteř a klouby je lepší, protože se mi zdá jednodušší, a konečně jsem ji lépe zažila. Líbí se mi opakování komplexů, je tak šance je pochopit a naučit se to. Dobrý výběr komplexů – super. 4komlexy + rozcvička na páteř je dost, víc bych určitě nezvládla. Zařadila bych 1 odpočinkové dopoledne – celé volno. Protože mě bolí koleno a nemám moc dobrou fyzickou kondici, jsem teď ke konci kurzu už dost unavená. Moc oceňuji masáž osobně od paní Tomiliny, byla bych ochotná za ní i víc zaplatit.

Ráda  bych si i koupila na památku nějaký obrázek (reprodukci) paní Tomiliny. Ocenila bych víc meditací (aspoň 1 denně) a společné sdílení pocitů a zážitků z těchto meditací s ostatními účastníky kurzu. Je zajímavé slyšet, jak to prožívají ostatní. Celkově jsem moc spokojená a určitě pojedu na další kurzy. Upřednostním kurz jen pro ženy. Ocenila bych fotky na CD jednotlivých pozic, aspoň některých cviků, které jsou složitější. Zařazení břišních tanců je moc fajn – uvolňuje to atmosféru a je to krásné. Líbil by se mi i dvoudenní kurz na břišní tance nebo krátký (jednodenní nebo dvoudenní) kurz jen na opakování komplexů, kde by mohlo být libovolné množství účastníků (i přes 50) a jen by se opakovalo.

Marcela K.,  ročník : 1965

 

Speciální kurz pro ženy, 2.-8.10.2011

Na kurz jsem si přijela odpočinout, vyčistit hlavu a nahlédnout do tajů Eleniny výuky. Jsem příjemně překvapena co vše pro sebe i své nejbližší mohu udělat. Mám v úmyslu přehodnotit svůj dosavadní styl života a začnu na sobě pracovat.

Děkuji moc a těším se na viděnou na některém z dalších kurzů.

Jana Ž.,  ročník : 1957

 

Velmi děkujeme za takovou to zpětnou vazbu, která nás nejenom posiluje a dodává energii, ale zároveň nás zavazuje vylepšovat a zkvalitňovat naše kurzy.

 Vaše Elena Tomilina