Krásné březnové dny Vám všem, milí přátelé.
Dnes svátek Josefů a zítra začíná rovnodenností jaro.
- Dnes slaví svátek všichni Josefové. Prastaré jméno Josef bylo oblíbené před tisíci lety stejně jako dnes. Nabízí nespočet domácích variant, Pepa nebo Pepík, Pepíček, také Pepan, Pepin, Pepino, Pepča, dále Jožka, Jožan, Jožánek, Jožínek, Joska, Jozífek aj. Dále jméno má starobylý původ a velmi zajímavý výklad. Užívá se v různých mutacích po celém světě. Vše nejlepší k svátku.
- Zítra 20. 3. 2025, v 10:01 hod. dosáhneme jarní rovnodennosti. Jarní rovnodennost zahajuje astronomické jaro. Den, který je o rovnodennosti stejně dlouhý jako noc, se od této chvíle začíná prodlužovat. To se děje až do letního slunovratu (letos nastane 21. června v 04:41 hodin), kdy bude den dvakrát tak delší než noc.
- V sobotu 22.3. naše lektorka Elena Tomilina zahájí blok jarních kurzů, třetí sezónu v Písku. Elena si pro letošní jaro připravila nejen řadu nových informací na regeneraci organismu po zimě, ale i nová cvičení, kde některá zkusíme hned na prvních dvou víkendových kurzech. Pokud jste čekali na zprávu, jestli přiletí Elena Tomilina do ČR, jestli se jarní kurzy, tak důležité pro naše zdraví, uskuteční, abyste se mohli přihlásit, tak se ještě můžete přihlásit. Na některých jarních víkendových kurzech a jednom pobytovém v Jižních Čechách a velikonoční Andělské Hoře u Bruntálu jsou ještě volná místa.
- Jak se právě cítíte? Co jarní únava? Ještě jste nenastartovali organismus? Poslední události a celé zimní období organismus tělesně i psychicky vyčerpávají. V tuto chvíli bychom měli pomalu zvyšovat množství pohybu, správně dýchat, čistit organismus, dodávat tělu více tekutin a vitaminů a snažit se dostat do celkové duševní pohody, S prvními jarními paprsky se cítíme plní energie, ale bez potřebné fyzické kondice. Snadno se vyčerpáme a únava nás rychle přemůže. Proto je potřeba začít pozvolně a s rozmyslem. Rozhodně je důležité vůbec začít.
Upřímně se těšíme se na setkání s Vámi a věříme, že si z naší jarní nabídky vyberete to pravé pro Vás.
Těšíme se na Vás.
Pro nejbližší jarní kurzy a taky léto …
(startujeme 22. 3. v Písku)
Na našich jarních víkendových kurzech a ozdravných pobytech budeme používat různé Východní techniky a účinné komplexy cvičení, pomocí kterých můžeme ovlivnit prakticky vše: dosáhnout pružnosti mládí, zdraví, aktivity a dlouhověkosti, dobré nálady, uvolnění a sebevědomí. Máme pro vás připraveny i jednodenní kurz v Praze v Tyršově domě a čtyřdenní prodloužený víkend kreslení, kaligrafie, Feng shui, cvičení a muzikoterapie.
Programy kurzů a pobytů se skládají z různých komplexů. Každý má svůj smysl nejen pro jarní období: na zlepšení pružnosti páteře a kloubů, dechová cvičení pro získání energie a zvýšení kapacity plic, post-covidové dýchání, protažení šlach a vazů, vyrovnání zad, dynamické komplexy pročišťující energetické kanály a odstraňují bloky v těle, pro aktivování krevního oběhu a metabolismu, cvičení na posílení svalů a aktivaci orgánů, na spalování přebytečného tuku a meditace. I letos se můžete těšit na nové účinné techniky a cvičení. (Pro zvětšení obrázku klikněte na něj. Kliknutím na šipku u prohlížeče vlevo se vrátíte zpět)- Na prvním pobytovém kurzu v dubnu (6.4. – 11.4.) ve Střelských Hošticích budeme s komplexy pokračovat a navíc kromě tematického zaměření kurzu si ukážeme jak podpořit a zregenerovat játra, aby byly k dispozici pro jaro a budeme se učit východní techniky – jak přirozeným způsobem zlepšit zrak. Velmi často je příčinou zhoršení zraku problém s játry nebo s krční páteří. K regeneraci jater budeme používat speciální komplex a pomůcku. Na novém velikonočním pobytu (18.4. – 21.4) v Andělské Hoře u Bruntálu Vás čeká kreslení, kaligrafie, cvičení, numerologické mapa, muzikoterapie…
- Pokud zvažujete účast na jarních pobytových kurzech v Čechách, ve Střelských Hošticích a dále na Moravě v Andělské Hoře, přihlaste se prosím, co nejdříve, děkujeme! Tak budete mít zajištěné místo a garantovanou cenu.
- Podrobné informace o kurzech najdete na skolazdravi.eu v rubrice „Kurzy“, když kliknete na příslušný Vámi zvolený název kurzu. Úplně dole, pod popisem kurzu najdete elektronický formulář přihlášky. Nezapomeňte zaškrtnout souhlas s podmínkami kurzu před odesláním přihlášky.
- Mnozí z Vás se již přihlásili jak na kurzy, tak na masáže. Pokud můžete a nejste domluveni jinak, posílejte hned zálohu/y na kurz/y . Jen tak budete řádně přihlášeni.
- Zde si můžete stáhnout Aktualizovaný rozpis termínů – zde (odkaz na současnou tiskovou verzi).
- Lektorka Elena Tomilina přijede do Kutné Hory 19.3.2025 a těší se na Vás.
- Přátelé, na jarní víkendové a pobytové kurzy (březen – duben) se můžete přihlašovat s následnou úhradou záloh nebo celým kurzovným dle dispozic u každého kurzu v organizační části. Přihlašování provádějte zásadně přes formulář, který je vždy pod každým kurzem nebo masáží. Pouhý mail neakceptujeme z důvodů GDPR a pro případné storno. Zálohu/hy nebo celé kurzovné pro nadcházející víkendové a pobytové kurzy konané v březnu – květnu prosíme, uhraďte včas.
Krásný, snad už příjemný březen, plný sluníčka a svěží zeleně.
Za tým Školy zdraví, Leoš Lacina