2 denní víkendový mnoho tematický kurz na Severní Moravě BRUNTÁL – U staré požární zbrojnice, 1. patro, v zrcadlovém sále, o víkendu 30. až 31. března 2024 vždy od 10.00hod. – 16.00hod.
Nabízíme vám nový speciální kurz „ke zdravému ženství a mužství“. Je to – “tanec” pro tělo, “klid” pro duši, “úleva” pro bolavá záda a unavené nohy. Sexuální energie je nejmocnější energií v lidském těle. Taoistická jóga ji využívá k dosažení zdraví, mládí, dlouhověkosti a rozvoji ducha. Taoistická jóga obsahuje mnoho technik a cvičení pro posílení pohlavních orgánů a svalů pánevního dna. Snížení tonusu těchto svalů vede k energetickému vyčerpání celého organismu, a v důsledku toho k mnoha nemocem.
Program kurzu se skládá z různých komplexů. Každý má svůj smysl: na zlepšení pružnosti páteře a kloubů, dynamické komplexy, které pročišťují energetické kanály a odstraňují bloky v těle, speciální cvičení na posílení svalů a orgánů malé pánve, na spalování zbytečného tuku, aktivování krevního oběhu a metabolismu, vyrovnání zad, protažení šlach, dechová cvičení pro získání energie, masáže ve dvojicích a automasáže, meditace. Taoistické praktiky pomáhají obnovit a posílit svaly a orgány malé pánve, zvýšit proudění sexuální energie a změnit jeho směr. Slabý tok energie lze převést do mocné síly, která dokáže obnovit a posílit naše zdraví.
Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná lektorka východních praktik, masérka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka. Berte program jako základ kurzu, ke kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu. (Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku). Kurz je veden v českém jazyce a nenahrazuje odbornou zdravotní péči.
Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům a další produkty. Všechny produkty jsou na kurzu pro účastníky s kurzovní slevou (viz. rubrika “Produkty”).
ČASOVÝ ROZVRH KURZU – upřesňuje lektor kurzu
v sobotu 30.3.2024
- 10.00 – 13.00 cvičební blok
- 13.00 – 14.00 oběd, pauza,
- 14.00 – 16.00 cvičební blok
v neděli 31.3.2024
- 10.00 – 13.00 cvičební blok
- 13.00 – 14.00 oběd, pauza,
- 14.00 – 16.00 cvičební blok
- Kurz a vše okolo kurzu zajišťuje a informace podá:
Dana Meca Franková (Luňáková), (osobně): Dům s pečovatelskou službou, 792 01 Bruntál, Okružní 20
nebo na tel. +420 603 488 553, email: dana.lunakova@seznam.cz, Skype: Dana Luňáková
a Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz
- Prosíme naše klienty a zájemce o kurz, aby v tomto případě kontaktovali Danu Luňákovou nebo popřípadě Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
- Určitě si přečtěte rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům. Zkrácená souhrnná pravidla – zde.
- Cena kurzu pro zájemce je 2400,- Kč (2 denní víkendový kombinovaný kurz, kurzovné, bez ubytování a stravování)
- Kurz bude probíhat v zrcadlovém sále, 1. patro, Sál u staré požární zbrojnice, Partyzánská 49/1461, 792 01 Bruntál. Nachází se v centru města.
- Začínáme v sobotu 30.3. a končíme v neděli 31.3., vždy od 10.00–16.00 hod. (v sobotu i v neděli s hodinovou pauzou na oběd).
- Kurzovné uhraďte celé 2400,-Kč nejlépe do týdne od potvrzení přihlášky a nejpozději do 1. 3. 2024, bankovním převodem na účet 263894093/0800 nebo hotově, popřípadě složenkou typu C na adresu: paní Dany Meca Frankové (viz. výše).
- Do zprávy pro příjemce napište Jméno a příjmení a datum kurzu, u složenky stačí místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
- Můžete uhradit hotově, dle domluvy s paní Danou Meca Frankovou nejpozději do 1. 3. 2024 nebo na některém z předchozích kurzů a masáží.
- Pokud chcete přijít na jeden den, sežeňte si za sebe náhradu na další den, kurzovné nevracíme.
- Kurz je limitovaný počtem 25 účastníků, budeme brát zřetel na rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.
- Vyplňte, prosím, formulář přihlášky pod tímto kurzem a zaškrtnete políčko s GDPR.
- 1. Přijde Vám na Váš mail kontrolní mail s přihláškou a zároveň přijde přihláška ke zpracování paní Daně Meca Frankové. Ona Vás bude kontaktovat a vyřizovat další. Kurzovné uhraďte nejlépe co nejdříve od potvrzení přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni.
- 2. Po odeslání přihlášky a úhrady jste již do kurzu zařazeni. Pokud neuhradíte kurzovné do stanoveného data úhrady a neomluvíte se, budeme po vás vyžadovat poplatek na krytí nákladů 1200,-Kč.
- 3. Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu do 14. dne před započetím je storno poplatek 1000,- Kč, později Kurzovné propadá celé. Pokud se nezúčastníte ze zdravotních důvodů, kurzovné Vám bude na základě dokladu o nemoci částečně vráceno. V tomto případě storno poplatek činí 500,-Kč. Nutno oznámit předem písemně. Přečtěte si rubriku Důležité informace – nejen o stornu.
- Ubytování i stravování si každý hradí sám. Levné ubytování lze domluvit s paní Meca Frankovou pouze včas a je omezeno kapacitou.
- Doprava na kurz: individuálně. Autem s omezeným parkováním přímo U staré požární zbrojnice, kde v sobotu od 8.00 – 13.00 je parkování placené 10,-Kč/hod. nebo vlakem či autobusem do Bruntálu a domluvit se s paní Danou Meca Frankovou.
-
Co si vzít s sebou na kurz
- Na kurz si vezměte: sportovní oblečení a vhodnou obuv do tělocvičny. Pokud rádi používáte karimatku, vezměte si ji určitě s sebou. K cvičením budeme potřebovat „Tai-chi -Čchi-Kungovou tyčku“. Tyčka by měla vypadat dle obrázku. Prosíme, abyste si ji dle délky Vaší ruky vyrobili nebo nechali vyrobit. Musí být ze dřeva nejlépe se zakulacenými konci. Kdo ji máte z minulých kurzů, vezměte si ji s sebou.
Abyste se mohli zúčastnit kurzu, je potřeba: nemít příznaky covidu-19,
Zařídíme se podle toho, co bude v dané chvíli před kurzem platit za nařízení a pravidla v sále U staré požární zbrojnice v Bruntále. O případných změnách budeme informovat každého účastníka kurzu mailem.
Přijeďte, prosíme, včas. Děkujeme za pochopení.
Pokud si nebudete vědět s něčím rady, ozvěte se paní Daně Meca Frankové, ona Vám ochotně poradí.
Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné, do 1. 3. 2024 na účet nebo hotově dle domluvy s paní Meca Frankovou (Luňákovou).
Děkujeme.