Maxov – Radost ze života bez stresu a přirozený způsob zlepšení zraku

Člověk je bytostí nejen sociální, ale i přírodní. Na svoji přírodní stránku zapomínáme , svoji přírodní stránku zanedbáváme a upřednostňujeme sociální potřeby:  práce, finance, komunikace … A pak jsme překvapeni, odkud plynou naše nemoce. V dnešní době lidé podléhají neustálému stresu kvůli nedostatku stabilní situace a potřebě řešit nekonečné konflikty na různých úrovních.  Tyto extrémní situace jsou příčinou mnoha poruch duševních a psychosomatických . Výsledkem sociálního a „svobodného“ životního stylu jsou neurózy, infarkty, mrtvice, poruchy zraku a řada různých problémů. Jsme tak zvyklí na moderní tempo života, na materiální bohatství a přitom jsme ztratili přirozenou citlivost, intuici a základní radost ze života.

Čchi-kung je prastará věda o člověku a jeho zdraví, která nás učí žit podle zákonů přírody. Nejlepším časem roku  pro obnovu a posílení zraku a zdraví je jaro a začátek léta. Příroda se probouzí a obnovuje. a také člověk se o sebe potřebuje postarat. Na dobrý zrak má vliv nejen stav očních svalů, ale také stav celého organizmu a proto náš kurz na posílení zraku zahrnuje řadu cvičení na udržení zdravého těla a emocionální rovnováhy. Součástí programu je cvičení na zvýšení pružnosti páteře a kloubů, dechové cvičení, cvičení hrou na posílení očních svalů, energetická gymnastika pro zlepšení zraku, různé dynamické komplexy čchi-kungu pro zintenzivnění práci vnitřních orgánů, techniky Tai-chi -Bang (žezlo Tai-chi) na vyrovnávání energie v těle, stejně jako relaxační a meditační techniky.

Berte program jako  základ  kurzu, ke  kterému lze zařadit a kombinovat cvičební a ozdravné komplexy související s potřebami účastníků kurzu.( Komplexy budou střídavě používány dle lektorky a přizpůsobeny dle složení účastníků kurzu a prostředí, aby se dosáhlo maximálního účinku)

Na kurzu je možné zakoupit výuková a cvičební DVD k vybraným komplexům, a limitovanou edici souboru meditačních obrazů Eleny Tomiliny s lunárním čínským kalendářem do roku 2020 a soubor 12 pohlednic meditačních obrazů Eleny Tomiliny. Oba tyto produkty jsou opatřeny moudrými texty od OSHO, hodící se ke každému obrazu. Produkty na kurzu jsou s kurzovní slevou (viz. naše rubrika „Produkty“).

Kurz vede Elena Tomilina, úspěšná léčitelka, terapeutka, chiropraktička a akademická malířka, spoluautorka knížek Ing. Borise Tichanovského. Na základě 28-leté praxe vedení kurzů vytvořila vlastní originální vysoce účinné metody léčení a omlazení organismu. Pomocí těchto metod je možné se zbavit mnoha chronických onemocnění. Své techniky a mnoho dalších zajímavostí a rad uvede na svých kurzech.

ČASOVÝ ROZVRH KURZU – upřesňuje lektor kurzu

•   8.00 –   8.45 ranní cvičení (dle domluvy)    
•   8.45 –   9.30 snídaně
• 10.00 – 13.00 dopolední blok – aktivní cvičení
• 13.00 – 14.00 oběd, pauza, volno
• 14.00 – 18.00 odpolední relaxační blok, popř. skupinový výlet dle situace a místa
•                        s cvičením, vycházky, masáže,
• 18.00 – 19.30 večeře     
• 19.30 – 21.15 večerní blok, dynamické meditace, masáže, diskuze

Upozornění : kurz je limitovaný počtem 25 účastníků. Podmínka OS TOK Maxova pro uskutečnění kurzu je min. 20 přihlášených účastníků! Protože celý objekt je objednán pro nás. Uzávěrka přihlášek a záloh za garantovanou cenu je 31. 5. 2018.

• Kurz a vše okolo kurzu zajišťuje a informace podá: 

       Ing. Leoš Lacina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora, mobil: 603 258 558, e-mail : skola.zdravi@seznam.cz

• Prosíme naše klienty a zájemce o kurz, aby v tomto případě při nejasnostech kontaktovali Ing. Leoše Lacinu, děkujeme.
• Určitě si přečťete rubriku „Důležité informace“, jsou tam Všeobecné podmínky ke kurzům.
• kurz bude probíhat v penzionu RS OS TOK, Radvanec – Maxov 12, Sloup v Čechách, 471 52
• Cena kurzu pro zájemce je 5800,- Kč (6 denní pobytový kurz – kurzovné, ubytování a 3x denně stravování)
• Garantujeme do 31. 5. 2018 cenu pro přihlášeného účastníka na kurz 5.800,- Kč. Po tomto datu je konečná cena stanovena na 6000,- Kč
• Začínáme v neděli 1.7. od 17.00 hod. (strava začíná večeří v 18.00h.) a končíme v sobotu 7.7. ve 10.00 hod ( strava končí snídaní)
• Nutná rezervace místa přihláškou a zálohou!!!
• Pokud máte o kurz zájem, vyplte formulář  závazné přihlášky pod tímto kurzem. Pokud máte zvláštní požadavek, napište jej do poznámky přihlašovacího formuláře.
• Do poznámky přihlášky nezapomeňte uvést: s kým chcete případně bydlet ve dvoulůžkovém či třílůžkovém pokoji, je-li možnost – jaký pokoj, jakou preferujete stravu (normální, bezmasou), jestli použijete vlastní prostředek nebo pojedete vlakem, jestli budete mít problém z dopravou nebo ne.
• Přijde Vám po odeslání na Váš mail kontrolní mail s přihláškou.
• Kurzovné uhraďte zálohou  2000,-Kč,  složenkou typu C do 31. 5. 2018 na adresu : Elena Tomilina, Dolní 356, 284 01 Kutná Hora.
• Můžete uhradit hotově, dle domluvy s panem Lacinou nejpozději do 31. 5. 2018.
• Do zprávy pro příjemce napište místo a datum kurzu. Pokud platíte za jinou osobu, uveďte její jméno a příjmení. Tento vzkaz musí být krátký, čitelný.
• Zálohu uhraďte do týdne po poslání přihlášky. Jen tak budete řádně přihlášeni. Doplatek uhradíte v den nástupu na kurz u pana Laciny v sále střediska
• NA BANKOVNÍ ÚČET ZÁLOHA POSÍLAT NEJDE. Děkujeme za pochopení.
• Přihláška je závazná, pokud se nemůžete z vážných důvodů zúčastnit, je třeba se včas omluvit. Při zrušení kurzu do 14. dne před započetím je storno poplatek 1000,- Kč, později záloha propadá celá. Pokud nepojedete ze zdravotních důvodů, záloha Vám bude na základě dokladu o nemoci vrácena. Nutno oznámit písemně. Storno poplatek činí 1000,-Kč.
• Po odeslání  přihlášky  a zálohy jste  již  do  kurzu  zařazeni.  V  případě,  že  od  Vás neobdržíme zálohu, budou do kurzu zařazeni přednostně další zájemci.
• Kurz  je limitovaný  počtem  25  účastníků,  budeme  brát  zřetel  na  rychlost přihlášek a úhradu kurzovného.
• Umístění : OS TOK Maxov, je vzdálen 1 km od obce Sloup v Čechách směr Cvikov po 1 km na pravé straně. Je jedním z nejžádanějších letních rekreačních center pro svoje zdravé ovzduší, romantické okolí, rozsáhlé lesy a pískovcové věže mají charakter Česko-saského Švýcarska. Rekreační středisko OS TOK MAXOV leží na úpatí Lužických hor v okrese Česká Lípa. Svým umístěním v krásné a čisté krajině je ideálním místem pro pořádání ozdravných pobytů a kurzů.
• Ubytování je zajištěno v penzionu RS OS TOK, Radvanec – Maxov 12, Sloup v Čechách, 471 52. Zajišťuje paní Věra Šupinová (správce).
• Pokoje jsou jeden dvoulůžkový, jinak třílůžkové s umyvadlem na pokoji, WC a sprchy společné na patře. A ještě centrální umývárna s mnoha sprchami se nachází v přízemí.
• Jednolůžkový pokoj samostatně není, pouze z dvoulůžkového. Může být jen jeden a příplatek činí 80,- Kč/noc.
• Domácí mazlíčci jezdí do penzionu bez poplatku.
• Penzion OS TOK Maxov je ideálním výchozím bodem pro relaxaci, odpočinek a k rehabilitačním vycházkám do přírody.
• Další nabídka:  můžete využívat společenskou místnost s televizí a DVD, mini bar s posezením u krbu. Penzion má vlastní venkovní bazén, hřiště na volejbal, nohejbal,tenis, ohniště, terasu s posezením, půjčovnu sportovních potřeb : tenis, badminton, líný tenis, stolní tenis, fotbal.
• Možnost parkovat přímo u penzionu na parkovišti zdarma.
• Stravování je formou plné penze v jídelně penzionu, s výběrem normální, bezmasé, vegetariánské, bezlepkové stravy a má charakter domácí kuchyně.
• Jídelna hlavně vaří stravu vegetariánskou a normální. K hlavnímu jídlu se připravuje i moučník či ovoce.
  
• Na přání bezlepkovou, pokud si ji do přihlášky včas přihlásíte ze zdravotních důvodů. Snídaně bude formou bufetu.
• Děti do 12 let platí 2500,-Kč s plnou penzí a noclehem.
• Doprava na kurz: individuálně. Vlastním autem, vlakem nebo autobusem.  Při problému s dopravou pokusíme poradit či domluvit společnou jízdu autem s jinými účastníky. Napište, zavolejte v předstihu. Jinak dojeďte do Sloupu případně do Nového Boru a my plánujeme odvoz, od 1.1.2018 za příplatek, s paní Šupinovou správkyní penzionu, na určitou hodinu a dle počtu přihlášených žadatelů. Tel. 777 310 240 – pí Šupinová
  
• Na kurz si vezměte: volnější, ale i teplejší sportovní oblečení, plavky (cvičení bude probíhat jak uvnitř, tak hlavně v přírodě), boty pro sport i vycházky. Přibalte karimatku nebo jinou podložku, pokud jste na ni zvyklí. Dále blok formátu A5 a něco na psaní . Kdo máte z minulých kurzů „Taj-chi-Bang tyčku“, vezměte si jí sebou, třeba se bude hodit,  jinak jich universálních budeme mít sebou k zapůjčení asi 10ks. Dále vezměte sebou k zcela novému tematu keramickou nebo dřevěnou i plastovou, hlavně ne železnou, lžičku i s delší rukojetí (viz obrázek). Děkujeme.
• kurz je veden v českém jazyce
• Pokud jste vyplnili a odeslali závaznou přihlášku a zálohu Pozorně si přečetli popis kurzu a rubriku „Důležité informace“, tak máte nyní dostatek informací, abyste se mohli zúčastnit kurzu.

Pokud si nebudete vědět s něčím rady, zavolejte panu Lacinovi, on Vám ochotně poradí.

Nezapomeňte poslat přihlášku a uhradit kurzovné (jen zálohu), do 31. 5. 2018 složenkou typu C a do 3. 6. 2018 hotově. Jen tak budete přihlášeni. Děkujeme.